NIA All Levels Hybrid (Im Studio und ONLINE)
NIA
Class
@ 101 Times
Level
All Levels
Nia ist ein Fusion-Fitness Programm, das in den 1980er Jahren entwickelt wurde. Dabei wirken 9 westliche und fernöstliche Bewegungsformen ineinander.
Es kombiniert Tanz, Kampfsport und Körpertherapieformen zu einem Workout, bei dem du schwitzt, lachst und Energie auftankst wie nie zuvor. Gleichzeitig erreichst du eine unglaubliche Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Kraft und Fitness. Mit Lebensfreude lernst du deine Selbstheilungskräfte kennen. Wer regelmäßig Nia praktiziert, hat schon nach kurzer Zeit ein deutlich besseres Körpergefühl und entwickelt mehr Kraft und Beweglichkeit.
Eine Nia Stunde ist ein ständiger Wechsel von Yin und Yang, von Ausdrucksstärke und Power.
In einer Nia Stunde bewegen wir uns barfuß, um die körperliche Wahrnehmung durch die Fußsohle noch mehr zu verstärken.
Du kannst sowohl im Studio als auch online teilnehmen. Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, für dich die beste Lösung zu finden.
Mitzubringen: bequeme, elastische Kleidung
Date
Tuesday, December 13, 2022
Time
07:00 PM - 08:00 PM
(60 min)
Location
Online
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher
Rosa
Education
Nia seit 2008 Certified and Licensed NIA Black Belt Teacher NIA 5-Stages Teacher NIA 52-Moves Teacher NIA Moving TO Heal Teacher Health and Wellness Instructor Soul Motion Practioner
Pricing options
€15.00 €19.00 | Einzelstunde | Corporate Deal |
€145.00 | 5 Wochen Kurs | |
€150.00 €170.00 | 10er Block im Studio | Corporate Deal |
€140.00 / month | 101 Times Unlimited | Membership |
Venue information
Reviews
5
(No reviews yet)
Cancellation policy
Bei unerwarteter Verhinderung ist eine Stornierung bis zu 1 Stunde vor Kursbeginn möglich.
NIA All Levels Hybrid (Im Studio und ONLINE)
Date
Tuesday, December 13, 2022
Time
07:00 PM - 08:00 PM
(60 min)
Rosa
Teacher