❤ Flow with LOVE (Herzöffnendes Yoga im sanften Kerzenschein)

Schenke dir LIEBE - dein Valentinstagsdate!

Flow with LOVE - Herzöffnendes Yoga im sanften Kerzenschein

Anlässlich Valentinstag schenken wir uns in dieser Einheit ganz viel Selbstfürsorge & Selbstliebe und möchten uns öffnen für die Liebe zu allen Lebewesen dieser Welt. Die Yogaeinheit mit dem Schwerpunkt auf Herzöffnung konzentriert sich darauf, physische, emotionale und energetische Blockaden im Bereich des Herzchakras zu lösen. Diese Einheit beinhaltet Asanas (Yogapositionen), Atemübungen und Meditationstechniken, die die Brust öffnen und das Herz stärken, sodass der Energiefluss im Herz unterstützt wird.

Inhalte:

• Selbstfürsorge - Massage
• Yoga Flow mit dem Schwerpunkt Herzöffnung/Rückbeugen
• Metta Meditation für mehr Liebe und Mitgefühl

Diese Special Einheit ist für alle Mitglieder mit Block oder Mitgliedschaft normal buchbar.