Hatha Flow für den Rücken bei salzhaltiger Luft

Hatha Flow Yoga

Klasse

@ Salt Yoga Vienna

Level

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In dieser Stunde legen wir einen besonderen Fokus auf die Kräftigung und Streckung im Rückenbereich, um Verspannungen abzubauen und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Bei der gemeinsamen Endentspannung darf Dein Geist ganz zur Ruhe kommen und Du kannst einen Moment voller Stille genießen.

Bitte kommt 10 min vor Beginn. Wir befinden uns im EG hinter dem Lift. Matten können gratis ausgeborgt werden.

Datum

Donnerstag, 22. Februar 2024

Uhrzeit

11:30 - 12:30

(60 min)

Ort

Alser Straße 26, 1090 Wien

Lehrer:in

Selma

Über

Yoga ermöglicht Selma eine innere Freiheit, Losgelassenheit und Glückseligkeit zu verspüren - diese Empfindungen will sie an ihre Schüler weitergeben. Selmas Yogastunden basieren auf den Hatha Yoga oder Yin Yoga Grundlagen - vermischt mit Nuancen aus Aromatherapie, Körperarbeit und Inspirationen des Alltags. Sie ist bekannt dafür, ihre Stunden sehr zugänglich, freundlich und mit viel Liebe zu gestalten. Jeder ihrer Schüler verlässt die Yogastunde entspannter und glücklicher.

Ausbildung

2011 Hatha Yoga Training / Yoga Akademie Austria. RYT-200* 2015 Ashtanga Workshop with Kino McGregor / Feldenkrais Institut Wien 2016 Multistyle Teacher Trainer Course: Vinyasa, Hatha, Yin / Trimurti Yoga, India. E-RYT-500* 2017 Yoga Nidra & Soundhealing Workshop / Trimurti Yoga, India 2018 Aerial Yoga Training / Yoga Fusion, Wien. RYT-50* 2019 Creative-Yoga Workshop mit Kathryn Budig / Triyoga London

Preise

12,00 €	Schnupperstunde
20,00 €	Einzelstunde Ticket Gruppenstunde
75,00 €	Schnuppermonat
140,00 €	Sommer Ticket Mini
180,00 €	10er Block Gruppenstunde
270,00 €	Sommer Ticket Large
1.200,00 €	Jahreskarte
88,00 € /	Monatsabo	Membership

Anbieterinfos

Salt Yoga Vienna

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.