Mobility

I started with gymnastics when I was 3 years old and from there on training for me always went together with having fun. I’ve experimented with a lot of other sports during the course of my life, such as pole dancing, martial arts and yoga, and in 2017 I took part for the first time in a Calisthenics course: this discipline immediately became my passion and from there on I’ve never stopped practicing it. Nowadays my goal is to make Calisthenics accessible and fun to people of all genders, ages and body constitutions, and to do so I gather all of the knowledge coming from my varied experience, but also from my formal education as a fitness trainer, suspension training trainer and yoga teacher, to give shape to my classes. An element that will never be missing with me is mobility training! In my vision, this is a MUST to complement one’s strength training journey and making it enjoyable and appealing for my students is a challenge that I happily take up. - DE - Bitte beachte, dass Giulia nicht auf Deutsch unterrichtet. Ihre Personenbeschreibung wurde daher aus dem Englischen von uns übersetzt. Als ich 3 Jahre alt war habe ich mit Gymnastik begonnen Von Anbeginn habe ich Training mit Spaß verbunden. Ich habe über die Zeit viele Sportarten ausprobiert wie z.B. Pole Dance, Martial Arts und Yoga. In 2017 habe ich das erste mal an einem Calistheincs-Kurs teilgenommen, der meine Leidenschaft entflammt hat und mich seither zum stetigen Weitermachen getrieben hat. Mein Ziel ist es, Calisthenics für alle zugänglich zu machen, unabhängig welchen Geschlechts, Alters oder welcher Körperkonstitution. Um das zu erreichen, vereine ich meine bisherigen Erfahrungen mit dem Wissen aus meiner Fitnesstrainer- und Yogalehererausbildung. Ein weiteres Element, das ich nie unter den Teppich kehren will ist Mobility-Training. In meinen Augen ist es ein MUSS, das die Reise des Krafttrainings komplettiert. Die Herausforderung, dieses an unsere Teilnehmenden heranzutragen und ihnen den Spaß daran zu vermitteln, bereitet mir große Freude.