Atmen & Meditation: kostenlos für alle

Ganzheitliches Yoga

Klasse

@ Yoga Villa Steyr

Level

Intermediate

Erfahre die transformative Kraft des Atems und der Meditation in unserer kostenlosen Yoga-Stunde "Atmen und Meditation für alle".

In dieser ganz besonderen 20 min. Yoga-Einheit lernst du einfache Atemtechniken, die dir helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Gemeinsam üben wir zudem verschiedene Meditationspraktiken, um den Geist zu beruhigen und den Moment vollkommen zu genießen.

Diese Einheit ist für alle zugänglich, unabhängig von Yoga-Erfahrung oder Einkommen.

Komm vorbei und tauche ein in die tiefe Heilkraft von Atem und Meditation. Lass den Alltag hinter dir und schenke dir selbst Momente der inneren Einkehr und Achtsamkeit.

Mach dich bereit für eine wundervolle Reise zu deinem inneren Selbst. Wir freien unsauf dich!

Namaste.

Datum

Sonntag, 3. März 2024

Uhrzeit

10:00 - 10:20

(20 min)

Room

Yoga Studio Yoga Villa Steyr

Ort

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Lehrer:in

Alessandro

Über

Hallo ich bin Alessandro, ich komme aus Italien und ich habe vor 4 Jahren mit Yoga begonnen, seitdem wollte ich nie mehr davon wegbleiben. Im Jänner 2021 bin ich hierher nach Österreich gezogen und habe die Gelegenheit genutzt, hier in der Yoga Villa Steyr bei Trees and Stories die Ausbildung zum Yogalehrer zu machen. Ich möchte gerne Yoga weiter vermitteln, weil es sehr gut für das Wohlbefinden ist.

Ausbildung

Zertifizierter Yogalehrer RYT®200h, RYT®500h

Preise

0,00 €	Einzelticket
150,00 €	60 Tage unlimited Yoga

Anbieterinfos

Yoga Villa Steyr

Bewertungen

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