ONLINE - Schwangerschaftsyoga

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SuperActive
at 25/01/2022 17:00-18:15 o'clock (75 min)
Price: from 15.00 €
Online registration is not possible

Prices

15.00 €Single ticket  
80.00 € / monthUnlimited 9 Monate  
90.00 € / monthMonatspass  

About

Eine wundervolle Transformation geschieht in dir, wir laden dich ein das in Dir entstehende neue Leben in purer Hingabe zu empfangen – für eine bewusste, gesunde und glückliche Schwangerschaft wie Mutterschaft.

Während der Schwangerschaft gibt es viele Veränderungen im weiblichen Körper, was eine große Herausforderung ist und oft auch Schwangerschaftsbeschwerden hervorrufen. Um die werdende Mami ganzheitlich auf die gesamte Schwangerschaft, sowie die Vorbereitung auf die Geburt zu unterstützen sind unsere Yogaklassen darauf ausgerichtet dich mental, spirituell und körperlich zu stärken.

Das körperliche und geistige Wohlbefinden der werdenden Mütter ist unser Ziel.

Mittels gezielten Übungen kräftigst du deine Körper und beugst mögliche Verspannungen wie Rückenschmerzen etc. vor. Ganz Essentielle sind die Atemübungen die dich entspannen, mental stärken und dich gelassen auf die Geburt vorbereiten.

Die Yogapraxis verbesserte dein Körpergefühl, deine Selbstwahrnehmung und da durch auch die Wahrnehmung deines Babys im Bauch.

Jede werdende Mutter ist herzlichst willkommen.

im Sommer findet der Kurs Outdoor statt: Bring hier bitte zusätzlich zu deiner Matte einen Polster und eine Decke mit!

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio. Download the necessary app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

Katharina Albl

Cancellation conditions

Diese Einheit kann bis zu 3h vor Beginn der Aktivität storniert werden. Nach den 3h wird die Einheit verrechnet!