Rope Skipping für Einsteiger
Box & Kick
Klasse
@ (churned) Rainer Fitness- und Gesundheitsstudio
In dieser Einheit bekommst du das komplette Training: Kraft, Ausdauer und Koordination. Kick- und Boxbewegungen schulst du Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Ergänzt wird das Programm durch unterstützende Übungen zur Verbesserung deiner Kraftausdauer – inklusive Sixpack-Training für deine Bauchmuskulatur.
Datum
Donnerstag, 10. November 2022
Uhrzeit
18:00 - 18:50
(50 min)
Room
Groupfitness-Saal
Ort
Packerstraße 125, 8501 Lieboch
Lehrer:in
Andreas
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Du kannst deine Teilnahme bis zu 1 Stunde vor Beginn der Einheit absagen.
Rope Skipping für Einsteiger
Datum
Donnerstag, 10. November 2022
Uhrzeit
18:00 - 18:50
(50 min)
Andreas
Lehrer:in