MITTAGS ENERGY-YOGA inklusive "YOGA NIDRA TIEFENENTSPANNUNG" - ONLINE

Yoga

Klasse

@ Ekatra Yogastudio Erfurt

Level

Intermediate

Mittags Energy-Yoga inklusive 'Yoga Nidra Yoga Nidra Tiefenentspannung' mit Frederike Fernandez.

Werde Meister/in Deiner Energie. Die Yogis bezeichnen die Energie, die das Leben durchströmt als Prāṇa. Haṭha Yoga-Techniken werden praktiziert, um Prāṇa zu erhöhen und lenken zu lernen. Unsere Gesundheit hängt von einem gut ausbalancierten Energiefluss ab. Lernt mit mir Zugang zu Eurem Energiesystem zu bekommen und wie Ihr Euch im Alltag selber wieder ausbalancieren könnt.

FÜR ALLE LEVELS

Datum

Freitag, 19. August 2022

Uhrzeit

13:00 - 14:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Frederike

Über

“Wieso, weshalb, warum und was kann man da machen?” Mit dieser Frage hat Frederike viele Jahre Menschen als Sozialarbeiterin geholfen, Lösungen für ihre Herausforderungen zu finden. Ihre Spurensuche ging dabei soweit, dass sie beschloss tiefer in die Materie von Energie zu tauchen und durch die Auseinandersetzung mit der yogischen Energielehre und den universellen spirituellen Gesetzen verstand, dass wir nicht nur Körperhüllen mit einem separaten Geist sind. Frederikes Unterricht ist lustig, informativ und soll inspirieren, sich selbst zu empowern und wieder in Balance zu bringen.

Ausbildung

Neben zahlreichen Ausbildungen als AYA Zertifizierte Yogalehrerin ist außerdem als spiritueller Coach, Atemberaterin und Mind-Body-Practitioner ausgebildet und liebt es ihre Erkenntnisse mit anderen zu teilen.

Preise

5,00 €	Probestunde Online	Schnupperangebot
10,50 €	Online-Live-Klasse
80,00 €	5-er Karte
159,00 €	10-er Karte
169,00 €	10-er Karte verlängert
29,00 € / month	ABO STUDENT	Membership
39,00 € / month	ABO STUDENT PLUS+	Membership
44,00 € / month	ABO ONLINE PUR	Membership
49,00 € / month	ABO EKATRA MINI	Membership
75,00 € / month	NEU! ABO EKATRA MIDI	Membership
85,00 € / month	ABO FLAT - ALL IN	Membership

Anbieterinfos

Ekatra Yogastudio Erfurt

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 2 Stunden vor Beginn möglich.