Generationen in Bewegung

Fitness&Yoga

Class

@ Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "

Level

All Levels

Erlebe Harmonie von Körper und Geist mit unserem Body Balance Kurs! Durch die Verschmelzung von Yoga- und Pilates-Elementen fokussieren wir uns auf Stabilität, Balance und Flexibilität. Mit der Nutzung verschiedener Sportgeräte wie Bälle, Bänder und Pilatesreifen wird das Training vielseitig und effektiv gestaltet. Unser Kurs ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel zugänglich, und wir laden dich ein, deine körperliche und mentale Stärke zu entdecken. Genieße eine ganzheitliche Erfahrung, die dich dazu inspiriert, im Einklang mit deinem Körper zu leben.

KEINE VORKENNTNISSE NOTWENDIG

ENGLISH:

Experience harmony of body and mind with our Body Balance course! By merging yoga and Pilates elements, we focus on stability, balance and flexibility. The use of various sports equipment such as balls, bands and Pilates hoops makes the training versatile and effective. Our class is accessible for all ages and fitness levels and we invite you to discover your physical and mental strength. Enjoy a holistic experience that inspires you to live in harmony with your body.

NO PREVIOUS EXPERIENCE NECESSARY

Date

Tuesday, December 19, 2023

Time

03:00 PM - 04:00 PM

(60 min)

Room

1040 Gruppenraum 70 m2

Location

Paulanergasse 13, 1040 Wien

Teacher

Verena Backes (DE, EN, ES)

About

Verena verbringt ihre Zeit gerne im Grünen, unter Wasser, auf dem Berg, der Tanzfläche, unter Leuten und auch gerne ganz allein - aber meistens in Bewegung. Die Dankbarkeit, die sie jeden Morgen beim Aufwachen verspürt, wenn es ihr vergönnt ist gesund und energiegeladen in den Tag zu starten, gibt sie in ihren Klassen weiter. Die Relevanz der Regeneration, um diese Energie auch zu erhalten, liegt ihr im Fokus. Let's move and nourish this beautiful body that allows us to go to all these magical places, experience and explore!

Education

Studium der Kulturwissenschaften, Geschichte, Politik & Literatur in München, Wien, Oaxaca & Beirut (BA, MA) Dipl. Professional Health & Personal Fitness Trainerin Ernährungsberaterin (D) Zert. Breathwork Coach through Michael Bijker Zert. RYT-500 YACEP: Yin, Restorative laufend: RYT-300 mit Julia & Knut Rakus Weiterbildungen mit Joey Paz & Bryce Delbridge, Andrew Eppler, Stewart Gilchrist, Vijay Kumar

Pricing options

€10.00	Schnuppereinheit (nur für NeukundInnen)	Intro Offer
€28.00	10 Tage Welcome Feelgood	Intro Offer
€89.00	30 Tage unlimitiert (NeukundIn)	Intro Offer
€108.00	10er Block NeukundIn (nur für NeukundInnen)	Intro Offer
€0.00	Gratis Pilates Schnuppern FREE Pilates Class
€20.00	Single ticket
€20.00	Gruppenstunden Drop in
€48.00	7 Tage Unlimitiert / 7 Days Unlimited
€48.00	Feelgood Heuschnupfen Basispaket
€89.00	21 Tage Unlimitiert / 21 Days Unlimited
€95.00	5er Block / 5 Class Pass
€120.00	30 Tage Unlimitiert / 30 Days Unlimited
€160.00	10er Block / 10 Class Pass
€298.00	90 Tage unlimitiert / 90 Days Unlimited
€300.00	20er Block / 20 Class Pass

Venue information

Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.