Generationen in Bewegung @ Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
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Generationen in Bewegung

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Generationen in Bewegung @ Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
Generationen in Bewegung @ Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "

Ob Opa, Oma, Teenager - Generationen in Bewegung ist eine Klasse für Menschen aller Altersgruppen. Diese Bewegungsform richtet sich an alle und ist die perfekte Gelegenheit, um gemeinsam die Vorteile körperlicher Aktivität zu erleben - egal wie alt Sie sind und welches Fitnessniveau Sie haben. Unsere erfahrenen KursleiterInnen führen Sie durch dynamische und isometrische Körperhaltungen sowie Atemübungen, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Kraft, Ausdauer und Flexibilität fördern. Ganz gleich, ob Sie bereits Erfahrung mit Yoga haben oder ganz neu in der Bewegung sind - dieser Kurs bietet einen einladenden Rahmen, um Beweglichkeit, Gleichgewicht und allgemeines Wohlsein zu verbessern und gleichzeitig die Verbindung zwischen allen Generationen zu fördern. Erleben Sie mit uns eine Bewegungs-Erfahrung, die die Altersunterschiede überbrückt und die Freude an der Bewegung und Achtsamkeit für alle zelebriert.

KEINE VORKENNTNISSE NOTWENDIG

ENGLISH:

Generations in Motion is a class for people of all ages. This form of exercise is for everyone and is the perfect opportunity to experience the benefits of yoga and physical activity together - no matter your age or fitness level. Our experienced instructors will guide you through dynamic and isometric postures as well as breathing exercises that will enhance your well-being and build strength, endurance and flexibility. Whether you have previous yoga experience or are brand new to exercise, this class provides an inviting setting to improve flexibility, balance and overall well-being while fostering connection among all generations. Join us for a yoga experience that bridges the age gap and celebrates the joy of movement and mindfulness for all.

NO PRIOR KNOWLEDGE OR EXPERIENCE REQUIRED

Date

Tuesday, December 19, 2023

Time

03:00 PM - 04:00 PM

(60 min)

Room

1040 Gruppenraum 70 m2

Location

Paulanergasse 13, 1040 Wien

Teacher

teacher

Verena Backes (DE, EN, ES)

About

Verena verbringt ihre Zeit gerne im Grünen, unter Wasser, auf dem Berg, der Tanzfläche, unter Leuten und auch gerne ganz allein - aber meistens in Bewegung. Die Dankbarkeit, die sie jeden Morgen beim Aufwachen verspürt, wenn es ihr vergönnt ist gesund und energiegeladen in den Tag zu starten, gibt sie in ihren Stunden weiter. Die Relevanz der Regeneration, um diese Energie auch zu erhalten, liegt ihr im Fokus. Let's move and nourish this beautiful body that allows us to go to all these magical places, experience and explore!

Education

Studium der Kulturwissenschaften, Geschichte, Politik & Literatur in München, Wien, Oaxaca & Beirut (BA, MA) Dipl. Professional Health & Personal Fitness Trainerin Ernährungsberaterin (D) Zert. Breathwork Coach through Michael Bijker Zert. RYT-500 YACEP: Yin, Restorative laufend: RYT-300 mit Julia & Knut Rakus Weiterbildungen mit Joey Paz & Bryce Delbridge, Andrew Eppler, Stewart Gilchrist

Pricing options

€10.00

Schnuppereinheit (nur für NeukundInnen)

Intro Offer

€28.00

10 Tage Welcome Feelgood

Intro Offer

€89.00

30 Tage unlimitiert (NeukundIn)

Intro Offer

€108.00

10er Block NeukundIn (nur für NeukundInnen)

Intro Offer

€0.00

Gratis Pilates Schnuppern FREE Pilates Class

€20.00

Single ticket

€14.00

€20.00

Gruppenstunden Drop in

Corporate Deal

€40.00

€48.00

7 Tage Unlimitiert / 7 Days Unlimited

Corporate Deal

€48.00

Feelgood Heuschnupfen Basispaket

€80.00

€89.00

21 Tage Unlimitiert / 21 Days Unlimited

Corporate Deal

€110.00

€120.00

30 Tage Unlimitiert / 30 Days Unlimited

Corporate Deal

€145.00

€160.00

10er Block / 10 Class Pass

Corporate Deal

€289.00

CHRISTMAS SPECIAL 20er Block / 20 Class Pass

€298.00

90 Tage unlimitiert / 90 Days Unlimited

Venue information

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.

Generationen in Bewegung

Date

Tuesday, December 19, 2023

Time

03:00 PM - 04:00 PM

(60 min)