Benefiz Rock Power Yoga

Yoga

Klasse

@ Yogazentrum

Rock Power Yoga ist eine

dynamische und kraftvolle Form des Yoga, die Elemente aus dem Hatha Yogaund körperlich anspruchsvollen Übungen kombiniert. Diese Praxis konzentriert sich darauf, Kraft, Ausdauer und Flexibilität aufzubauen, während gleichzeitig der Geist beruhigt und das innere Gleichgewichtgefördert wird.

Durch die Bewegungen und der achtsamen Atmung werden Körper und Geist gestärkt und energetisiert. Rock Power Yoga ist eine großartige Möglichkeit, körperliche Fitness und mentale Stärke zu verbessern, Stress abzubauen und ein Gefühl von Vitalität und Lebendigkeit zu fördern. Es ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet, die nach einer kraftvollen und energetisierenden Yoga-Praxis suchen.

Datum

Samstag, 15. Juni 2024

Uhrzeit

17:00 - 17:30

(30 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Ort

Bruckgasse 1, 7423 Pinkafeld

Lehrer:in

Sue

Über

Yoga ist seit mehr als 20 Jahren wichtiger Teil in meinem Leben. Im Lauf der Zeit habe ich viele der unterschiedlichen Yoga-Varianten für mich ausprobiert, bin aber immer wieder beim klassischen Hatha-Yoga gelandet, da es für Geist und Körper die aus meiner Sicht sinnvollste Methode ist. Nachdem ich wirklich überzeugt davon bin, dass Yoga in unserem oft hektischen und fordernden Alltag den perfekten Ausgleich bietet, möchte ich im Rahmen meiner Stunden zeigen, wie man body und mind ohne Druck und in einem wunderschönen Ambiente eine erholsame Auszeit bieten kann.

Ausbildung

Ich habe zusätzlich zu meiner Yogalehrer-Ausbildung Weiterbildungen in Yoga-Therapie und Faszien-Yoga gemacht, damit kann ich euch individuell betreuen und euch zeigen, wie gut es einfach tut. Ich freue mich darauf, nach der Stunde das Lächeln und den post-Yoga-Glow auf euren Gesichtern zu sehen.

Preise

0,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Yogazentrum

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.