BODEGA moves

GK Studio OG
On 11/10/2019 09:00 o'clock
Address: Alserbachstraße 11, 1090 Wien
Price: 110.00 €

About

BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital zu halten. Der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“ und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout, fatburning garantiert. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System koordinativ gefordert und die Core Muskulatur trainiert! BODEGA moves® stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates.

Sarah
Jumping

Prices

  • monatlich Unlimited • 110.00 € / month

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 4 Stunden vor Klassenbeginn möglich.