[Online] MINDFUL MORNING

Yoga

Klasse

@ SWEET SPOT

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Get moving. Achtsam und kraftvoll in den Tag starten. Verbinde dich mit Körper, Geist und Atem, komm ins Fließen und in deine Kraft.

Get moving. A mindful and powerful way to start your day. Connect body, mind and breath, connect to your inner strength and find your flow.

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Sei live dabei via Zoom oder lass dir die Aufzeichnung schicken. Jede angemeldete Person die nicht live dabei ist, bekommt im Anschluss an die Klasse automatisch den Link zur Aufzeichnung zugeschickt. Die Aufzeichnung ist 48 Stunden verfügbar.

Join us live via Zoom or get the recorded class. Recordings will be send automatically to everyone who didn't attend the Livestream and will be available for 48 hours.

Datum

Donnerstag, 6. Oktober 2022

Uhrzeit

07:30 - 08:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Birgit

Über

Birgit is the co-founder of SWEET SPOT and teaches yoga, breathwork, and mindfulness practices, organizes and hosts yoga retreats, and works individually in therapeutic one-on-one settings. She integrates her exploration of different yoga styles, Ayurveda, Daoism, and bodywork practices into her teaching. For Birgit yoga is a tool to recognize internalized and embodied personal, societal, and cultural patterns. To recognize and rewire. To inform, reform and find joy. Her classes range from mindful, vigorous Vinyasa and Katonah Yoga sessions to her signature Yin and somatic movement classes. She teaches teachers in the SWEET SPOT Academy, is a Shiatsu practitioner and a fascia flosser, loves horses, to cook, to dance and could eat Pho every day.

Preise

25,00 €	SCHNUPPERWOCHE	Schnupperangebot
10,00 €	Drop In ONLINE
16,00 €	STUDENTS DROP IN
18,00 €	DROP IN
25,00 €	ONLINE WOCHE
60,00 €	ONLINE MONAT
89,00 €	ALL IN Student (flex)
149,00 €	STUDENTS 10er BLOCK
159,00 €	10er BLOCK
979,00 €	ALL IN (12 Monate) - Einmalzahlung
69,00 € / month	ALL IN Student (4 Monate)	Membership
89,00 € / month	ALL IN (12 Monate)	Membership
89,00 € / month	ALL IN Student (flex)	Membership
91,00 € / month	2-times-a-week	Membership
99,00 € / month	ALL IN (6 Monate)	Membership
109,00 € / month	ALL IN (flex)	Membership

Anbieterinfos

SWEET SPOT

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Du kannst die Teilnahme an dieser Einheit jederzeit vor Beginn der Klasse stornieren.