CF WOD  @ BUSCH Athletik
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CF WOD

Functional Training

Class

@ BUSCH Athletik

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Eine Functional Fitness-Einheit dauert 60 Minuten. Jede Stunde beginnt mit einem durchdachten Warm-Up, welches aus Pillar Prep + Movement Prep besteht und dich für die nachfolgenden Übungen vorbereitet. Weiter geht es mit 'Strength' (Kraftteil), in welchem du deine Skills verbesserst, die du für das abschließende WOD („Workout of the day“) benötigst. Abschließend gibt es noch ein kurzes Cool-Down.

Date

Thursday, February 29, 2024

Time

06:00 PM - 07:00 PM

(60 min)

Room

BU:SCH BOX 1

Location

Flößerweg 2c, 6170 Zirl

Pricing options

€20.00

Drop-In

€140.00

10er Block CrossFit Plus

Venue information

Reviews

5

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Cancellation policy

2 Stunden vor Beginn

CF WOD

Date

Thursday, February 29, 2024

Time

06:00 PM - 07:00 PM

(60 min)