YOGA für Dich - IM MOORQUELL - FLOW

DER After-Work-FLOW, der dich ganz ankommen lässt, in dem Moment, in deinem Sein. Aktivierende Flows werden auch aufbauend rhythmisch mit Musik gestaltet.

Du suchst nach Abwechslung? Dann bist du in dieser Yoga-Klasse genau richtig.

Balance & Energie werden hier in Verbindung gebracht. Spüre deinen Körper, fordere dich und lerne, wie du mit der richtigen Atemtechnik dabei zu deiner mentalen & physischen Stärke findest.

Yoga mit Musik, Sonnengruß, Entspannungsreisen, Atemtechnik, Mediation und mehr....

Es empfiehlt sich die Einheiten regelmäßig aufeinanderfolgend, wie wöchentlich angeboten, zu absolvieren. Wer auf Grund von beispielsweise unregelmäßigen Dienstzeiten nicht an allen 10 aufeinander folgenden Terminen teilnehmen kann, findet mit dem FLEXI Tarif das richtige Angebot.

Idealerweise hast du schon Yoga Erfahrung von vorhergehenden Kursen. Die Einheiten sind so gestaltet, dass auch auf individuelle Bedürfnisse Rücksicht genommen wird und Alternativen angeboten werden.

Matten, Pölster & Decken gibt es vor Ort. Eigene Matte empfohlen.

Wasserflasche & viel Vorfreude auf den Kurs mitbringen.