OUTDOOR: SUPERJUMP (Jumping/Trampoline Workout)

ACHTUNG: Alle SuperJUMP Trainings finden ab 25.06. auf unserer Outdoorstätte am Areal des Sportzentrums "KSV" statt. Die Anlage ist wenige Gehminuten von unserer Hauptadresse entfernt. ADRESSE: Rustenschacherallee 3-5, 1020 Wien Das gilt ausschließlich für die SuperJUMP Trainings, alle anderen Trainings finden weiterhin in der Wittelsbachstraße 3, 1020 Wien statt.

Das SuperJUMP Workout auf Minitrampolinen ist für jedes Alter, Gewicht und Leistungsniveau geeignet. Die Technik kann schnell erlernt werden und ermöglicht allen TeilnehmerInnen ein lustiges und effektives Training. Wir beanspruchen verschiedene Muskelgruppen und trainieren vor allem die Bauch, Bein & Po Region. Das Training ist gelenkschonend und rückenfreundlich. Es ist genau das Richtige für alle, die Extrakalorien verbrennen, richtig Dampf ablassen oder einfach nur Spaß haben wollen! Pro Training werden bis zu 650 Kalorien verbrannt!