Yoga ab 50 Start 18.04.23

Yoga

Kurs

@ Cozy Yoga

Level

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Yoga ist für alle da! Auch für Einsteiger/innen ab 50 Jahren.

In einer geschlossenen Gruppe macht Coco, in simplen Flows und sanft aufbauenden Sequenzen freudvolle Bewegung für alle Körpertypen und Körperalter zugänglich.

Egal ob Rückenschmerzen, Knieprobleme oder ein rastloser Kopf dich zum Yoga bringt, all dem kann mit achtsamer Bewegung und Zeit für Ruhe Abhilfe geschaffen werden.

Mit der Hilfe von Pranayama (Atemübungen) und Meditation wollen wir den Geist beruhigen und so zur Entspannung und wohltuenden Ruhe finden.

Dieser Kurs ist für Einsteiger/innen und wieder Einsteiger/innen ab 50.

Er geht über 8 Wochen zu je 75 Minuten.

Datum

Begann am Dienstag, 18. April 2023

Mehrere Termine

Ort

Löwengasse 53, 1030 Wien

Lehrer:in

Coco

Über

Coco möchte dir in ihren Yogaklassen Raum für wohltuende Bewegung, Ruhe und Stille, sowie Platz für Entwicklung und Herausforderung für Körper und Geist bieten. In ihren Klassen bekommst du Raum um einen wohlwollenden Umgang mit deinem eigenen Körper zu finden. Coco unterrichtet im Cozy-Yoga Yin Yoga Einheiten, Open Flow und Sound Healing. Außerdem wird sie in dem ein oder anderen Workshop zu finden sein.

Ausbildung

Coco hat 2020 ihre 200h YogalehrerInnen Ausbildunng abgeschlossen und ist gerade in ihrer 300h YogalehrerInnen Ausbildung. Sie praktiziert seit mehr als 4 Jahren.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
18.04.2023	15:30 - 16:45	Löwengasse 53, 1030 Wien	Coco
02.05.2023	15:30 - 16:45	Löwengasse 53, 1030 Wien	Coco
09.05.2023	15:30 - 16:45	Löwengasse 53, 1030 Wien	Coco
16.05.2023	15:30 - 16:45	Löwengasse 53, 1030 Wien	Coco
23.05.2023	15:30 - 16:45	Löwengasse 53, 1030 Wien	Coco
30.05.2023	15:30 - 16:45	Löwengasse 53, 1030 Wien	Coco
06.06.2023	15:30 - 16:45	Löwengasse 53, 1030 Wien	Coco
13.06.2023	15:30 - 16:45	Löwengasse 53, 1030 Wien	Coco

Anbieterinfos

Cozy Yoga

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 vor Beginn möglich.