Hatha Yoga – im YogaBee Studio

Hatha yoga

Course

@ YogaBee

Level

Beginner

Erlernt werden Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen und Atemkontrolle), Entspannungs-, und einfache Meditations-techniken sowie Rezitation von Mantren. Der Körper wird gestärkt und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Insbesondere Probleme im Bereich des Rückens können so effektiv behoben werden. Körperliche und geistige Blockaden werden gelöst und so spüren selbst Yoga Anfänger bei den Übungen schnell erste Erfolge. Der Kurs hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, alle Sinne werden angesprochen.

Date

Started on Thursday, June 1, 2023

Multiple sessions - see schedule

Location

Heimeranstraße 49, 80339 München

Teachers

Anna Maschek

Nachdem Anna 2015 für einen neuen Job nach München gezogen ist, hat sie auf der Suche nach einem neuen Hobby ihre erste Yogastunde besucht. Bereits nach den ersten Stunden merkte sie den positiven Effekt der Praxis. Schnell wurde Yoga mehr als nur ein Hobby, sondern ein fester Bestandteil in ihrem Leben. Um mehr über die Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele zu erfahren absolvierte sie 2018 eine 200 Stunden Yogalehrerausbildung in Hatha und Vinyasa Yoga in München. „Durch Yoga tanke ich Kraft und Energie. Es schenkt mir Ruhe, Vertrauen und Achtsamkeit – auf der Matte und im Alltag. Meinen Schülern möchte ich die Möglichkeiten die ihnen Yoga – und damit ihr eigener Körper und Geist – bietet aufzeigen. Mein Ziel ist es, dass jeder Teilnehmer meine Yogastunde mit einem Glücksgefühl verlässt.“ Anna unterrichtet auf Deutsch.

Hannah Gessler

Lilly Braun

Pricing options

€144.00

Krankenkassen Kurs 8 mal

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date	Time	Location	Teacher
06/01/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
06/15/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
06/22/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Lilly Braun
06/29/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
07/06/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
07/13/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Anna Maschek
07/20/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Hannah Gessler
07/27/2023	05:00 PM - 06:15 PM	Heimeranstraße 49, 80339 München	Lilly Braun

Venue information

YogaBee

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.