KURS - Pilates Studiogeräte - Mixed Level - 1010

Pilates

Kurs

@ Pilates Akademie

Level

Intermediate

Für Abwechslung ist beim Geräte-Training im Pilates Studio gesorgt: für die weniger Geübten sanfte und für die Erfahreneren die anspruchsvolleren Übungen :)

Das klassische Studiogeräte Training findet auf allen Maschinen statt.Das bedeutet, dass du zB am Reformer mit der Footwork startest, für die Armübungen zum Chair und danach zum High Barrel wechselst. Natürlich sind auch Übungen auf der Matte inkludiert - dein gesamter Körper inklusive aller Muskelschlingen sind gefordert und deine bewusste Atmung unterstützt dich dabei.

Folgende Geräte stehen dir zur Verfügung, die je nach Anforderung angewendet werden: Cadillac Reformer + Reformer Rocker Chair High Barrell + Arch Light.... neben vielen kleinen Tools

Min 3TN = Max 3 TN 10 Einheiten ab 25.01. - 12.06.2022 / Achtung: kein Training am 15. & 22.03.)

Datum

Begann am Dienstag, 25. Januar 2022

Mehrere Termine

Ort

Naglergasse 7/7, 1010 Wien

Lehrer:in

Barbara

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
25.01.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
01.02.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
08.02.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
15.02.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
22.02.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
01.03.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
08.03.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
29.03.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
05.04.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara
12.04.2022	17:15 - 18:10	Naglergasse 7/7, 1010 Wien	Barbara

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