Kurs Golden Girls & Boys *8EH* @ Yoga Villa Steyr
Kurs Golden Girls & Boys *8EH* @ Yoga Villa Steyr

Kurs Golden Girls & Boys *8EH*

Senior Yoga

Course

@ Yoga Villa Steyr

Level

Beginner

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Kurs Golden Girls & Boys *8EH* @ Yoga Villa Steyr
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Yoga for Golden Girls and Boys - Yoga kennt kein Alter

Hast du schon immer mal Lust gehabt, Yoga auszuprobieren? Und aus verschiedenen Gründen hast du dich bisher nicht getraut?

"Ich bin zu unbeweglich..." oder vielleicht "ich bin schon zu alt"?

Für Yoga ist man nie zu alt! Die beste Zeit, um mit Yoga anzufangen, ist JETZT. Yoga kann wie ein Jungbrunnen wirken und hilft dabei, Jugendlichkeit, geistige Stärke und Entspannung zu bewahren. Wir beginnen behutsam mit sanften Körperübungen, Atem- und Entspannungsübungen.

Wir freuen uns darauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen.

Date

Starts on Tuesday, September 10, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Teacher

teacher

Sonja

About

Yoga bedeutet für mich: Bewegung in alle Ebenen des Lebens zu bringen, das Körperbewusstsein trainieren, um sich wieder mehr zu spüren und sich in allen Lebensbereichen besser wahrzunehmen, den Alltag nicht als Last zu betrachten und Eigenverantwortung für die Gesundheit zu übernehmen. Mein Yoga ist für alle Menschen, die ihr Selbstvertrauen stärken, die innere und äußere Haltung verbessern und durch sanfte, einfache Yogaübungen, Pranayama und Entspannungstechniken mehr Mobilität und Lebensfreude in ihren Alltag bringen wollen.

Education

Ausbildung Yoga Akademie Austria: Integraler – klassischer und ganzheitlicher Yoga nach der Tradition von Swami Sivananda Yin Yoga bei Tanja Seehofer, Yoga Nidra bei Michaela Eppinger Workshops bei Christiane Wolff, LuNa Schmidt, Aleksej Gaevsky, Geoff Brooks, Michaela Eppinger

Pricing options

€130.00

geschlossener Kurs (8EH) - Senioren Preis

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

09/10/2024

09:30 AM - 10:45 AM

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Sonja

09/17/2024

09:30 AM - 10:45 AM

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Sonja

09/24/2024

09:30 AM - 10:45 AM

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Sonja

10/01/2024

09:30 AM - 10:45 AM

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Sonja

10/08/2024

09:30 AM - 10:45 AM

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Sonja

10/15/2024

09:30 AM - 10:45 AM

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Sonja

10/22/2024

09:30 AM - 10:45 AM

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Sonja

10/29/2024

09:30 AM - 10:45 AM

Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Sonja

Venue information

Reviews

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Cancellation policy

10 Tage vor dem 1. Kurstag

Kurs Golden Girls & Boys *8EH*

Date

Starts on Tuesday, September 10, 2024

Multiple sessions - see schedule