Soulshine Yoga

Lass nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele strahlen.

Diese Einheit ist sowohl für Anfänger:innen als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet. Der einzige Unterschied besteht darin, dass hier besonders auf eine korrekte Ausrichtung der Asanas (Yoga-Haltungen) Wert gelegt wird. Durch Assists, die darauf abzielen deine eigene Körperprogrammierung zu verändern, lernt dein Körper gesunde und nachhaltige Bewegungsmuster, von denen du ein Leben lang profitieren wirst.

Mein Ziel ist es, besonders darauf zu achten, dass du eine Yoga-Praxis entwickelst, die auf deine individuellen Bedürfnisse ausgerichtet ist. Denn vergiss eines nicht: Du bist einzigartig, und das gilt auch für deinen Körper.