Yoga on Balance

Yoga bedeutet für mich den Geist ruhig werden zu lassen, Körper, Geist und Herz zu verbinden in den Fluss des Lebens zu vertrauen. Meine positiven Erfahrungen im Yoga möchte ich gerne weitergeben, und meine Schülerinnen mit Hands-on unterstützen.

Im Yogaunterricht baue ich auf meine langjährige Erfahrung, Intuition und Kreativität. *Hinschauen, horchen und wahrnehmen, was stimmig ist- an diesem Tag, in mir und auch in meinem Gegenüber *Yogaübungen in Rücksprache mit dem Körper und in Akzeptanz seiner ganz persönlichen Geschichte und Möglichkeit Für mich ist Bewegung Leben, Atem ist Geist und Meditation ist mit der eigenen Seele in Verbindung sein.