Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio @ YogaBee
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Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio

Hatha yoga

Course

@ YogaBee

Level

Beginner

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Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio @ YogaBee
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Erlernt werden Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen und Atemkontrolle), Entspannungs-, und einfache Meditations-techniken sowie Rezitation von Mantren. Der Körper wird gestärkt und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Insbesondere Probleme im Bereich des Rückens können so effektiv behoben werden. Körperliche und geistige Blockaden werden gelöst und so spüren selbst Yoga Anfänger bei den Übungen schnell erste Erfolge. Der Kurs hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, alle Sinne werden angesprochen.

Date

Started on Thursday, May 16, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Heimeranstraße 49, 80339 München

Teachers

teacher

Rebecca van Sciver

Rebecca kam in 2001 zum Yoga, als sie nach einem Ausgleich für ihr hektisches Leben als Lehrerin an einer internationalen Schule in Moskau gesucht hat. Mit Erfahrung in Tanz und Ballett war sie von der Ruhe des Yoga sofort begeistert. Mit der Zeit lernte sie aber, dass Yoga weniger mit körperlicher Flexibilität zu tun hat, als viel mehr mit der Fähigkeit los zulassen und ganz im Hier und Jetzt zu sein. Rebecca unterrichtet seit 2005 Yoga für Kinder und Erwachsene. Nach dem sie ihre Begeisterung für Yoga Unterricht entdeckt hat, hat Rebecca eine 200 Stunden umfassende Yogalehrer Ausbildung mit Schwerpunkt Ashtanga Yoga und Pranayama mit Paul Dallaghan beim Centered Yoga Institute in Thailand in 2007 absolviert. Nach der Geburt ihres Sohnes hat sie eine Zusatzausbildung bei Centered Yoga Institute für pre- und postnatales Yoga gemacht. Im Februar 2010 erhielt sie das Zertifikat über die 500 Stunden umfassende Ausbildung der Yoga Alliance. Im 2012 hat Rebecca die Teachers´Training mit David Swenson und das „Moving Limbs“ mit Manfred Gauper, sowohl auch zum ersten mal eine 10-Tage Vipassana Meditation Kurs gemacht. Im Sommer 2013 hat sie die Teachers Intensive bei Richard Freeman im Boulder, Colorado gemacht. Seit September 2012 hat Rebecca ihr eigenes Yogastudio in der Heimeranstraße 49 im Westend. Rebecca ist mit Leib und Seele dabei, ihr Verständnis von der uralten Weisheitslehre des Yoga durch ihre persönliche Yoga-Lehrer Praxis weiterzuentwickeln. Sie nimmt regelmäßig an Workshops und Weiterbildungen teil. Rebecca ist sehr dankbar ihren Lehrern Paul Dallaghan, Richard Freeman, Manfred Gauper, Rolf Naujokat, Michael Schabort and Mary Weden, sowohl auch, ihrem Sohn, Paul, die ihr auf diesen Weg begleitet haben.

teacher

Hannah Gessler

Pricing options

€148.00

Krankenkassen Kurs 8 mal

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

06/06/2024

05:00 PM - 06:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

06/13/2024

05:00 PM - 06:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

06/20/2024

05:00 PM - 06:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

06/27/2024

05:00 PM - 06:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

07/04/2024

05:00 PM - 06:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

07/11/2024

05:00 PM - 06:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

05/16/2024

05:00 PM - 06:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Rebecca van Sciver

05/23/2024

05:00 PM - 06:15 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.

Hatha Yoga KK Kurs – im YogaBee Studio

Date

Started on Thursday, May 16, 2024

Multiple sessions - see schedule