Moving in Relation - im Kontakt sein.

Wie oft bewegen wir uns durch den Alltag, ohne wirklich zu spüren, was in uns passiert?

Moving in Relation ist eine Einladung, langsamer zu werden, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Bewegung als Sprache zu entdecken. Inspiriert von Somatics, Contact Improvisation und freier Bewegung erforschen wir, wie wir mit uns selbst, dem Raum und anderen Menschen in Beziehung treten.

Es geht nicht um Choreografien, Leistung oder darum, etwas „richtig“ zu machen. Vielmehr schaffen wir einen Raum für Neugier, Spiel, Präsenz und authentischen Ausdruck.

In diesen 5 Wochen erwarten dich:
✨ Somatische Bewegungsübungen
✨ Grundlagen der Contact Improvisation
✨ Körperwahrnehmung und Embodiment
✨ Bewegung in Verbindung mit anderen
✨ Freies Tanzen und kreatives Erforschen
✨ Ein sicherer Raum für Begegnung und Ausdruck

Der Kurs ist für Anfänger:innen und Menschen mit Bewegungserfahrung gleichermaßen geeignet.