ONLINEKURS - Pilates Movement & More
Pilates
Course
@ Pilates Akademie
Level
Intermediate
Morgenstund´ hat Gold im und.... stimmt das auch ?
Bewegungen in alle Richtungen - kraftvoll und leicht, dynamisch, in slow motion und statisch - werden wir zusammen genießen. An manchen Tagen finden wir sie leichter, angenehmer als an anderen Tagen - es ist wie es ist! Wenn wir das akzeptieren, innerhalb unserer Grenzen arbeiten, die Atmung als unseren ersten und besten-Partner mitnehmen, dann werden wir den Effekt mit körperlicher Leichtigkeit,, mentaler Stärke und emotionaler Entspannung wahrnehmen!
- Atmen - deine Lunge füllen und leeren
- Bewegen - klein beginnen und größer werden
- Core - anstrengend .... ? ja sicher ;)
- Dehnen - finde hier deine goldene Mitte
- Ruhen - dafür muß einfach Zeit sein ....
ACHTUNG:
** Wir beginnen pünktlich und bitten um Verständnis, dass wir die virtuellen Studiotüren schließen, da der gemeinsame Beginn nicht unterbrochen werden soll :)
- Min 6TN/ Max 15TN
- Kursticket: Early Bird €135 / Regulär €160 / Einzelticket €18
- 10 Einheiten ab 13.04.2023/ 7h45 / 45Min (am 18.05. & 08.06.23. kein Training)
- Zum Nachtrainieren erhältst du einen Link per Mail, für 3 Tage zum Wiederholen oder Nachtrainieren
Date
Started on Thursday, April 13, 2023
Multiple sessions - see schedule
Location
Online
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher
Barbara
Schedule
Check out which dates are available for this event
Date | Time | Location | Teacher |
|---|---|---|---|
04/13/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | Barbara |
04/20/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | Barbara |
04/27/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | |
05/04/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | Barbara |
05/11/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | Barbara |
05/25/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | Barbara |
06/01/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | Barbara |
06/15/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | Barbara |
06/22/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | |
06/29/2023 | 07:45 AM - 08:30 AM | Online | Barbara |
Venue information
Reviews
5
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Cancellation policy
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Date
Started on Thursday, April 13, 2023
Multiple sessions - see schedule
Barbara
Teacher