Hatha Yoga – im YogaBee Studio @ YogaBee
Hatha Yoga – im YogaBee Studio @ YogaBee

Hatha Yoga – im YogaBee Studio

Hatha yoga

Course

@ YogaBee

Level

Beginner

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Hatha Yoga – im YogaBee Studio @ YogaBee
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Erlernt werden Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen und Atemkontrolle), Entspannungs-, und einfache Meditations-techniken sowie Rezitation von Mantren. Der Körper wird gestärkt und gewinnt an Flexibilität und Kraft. Insbesondere Probleme im Bereich des Rückens können so effektiv behoben werden. Körperliche und geistige Blockaden werden gelöst und so spüren selbst Yoga Anfänger bei den Übungen schnell erste Erfolge. Der Kurs hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, alle Sinne werden angesprochen.

Date

Started on Sunday, February 18, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Heimeranstraße 49, 80339 München

Teachers

teacher

Anna Maschek

Nachdem Anna 2015 für einen neuen Job nach München gezogen ist, hat sie auf der Suche nach einem neuen Hobby ihre erste Yogastunde besucht. Bereits nach den ersten Stunden merkte sie den positiven Effekt der Praxis. Schnell wurde Yoga mehr als nur ein Hobby, sondern ein fester Bestandteil in ihrem Leben. Um mehr über die Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele zu erfahren absolvierte sie 2018 eine 200 Stunden Yogalehrerausbildung in Hatha und Vinyasa Yoga in München. „Durch Yoga tanke ich Kraft und Energie. Es schenkt mir Ruhe, Vertrauen und Achtsamkeit – auf der Matte und im Alltag. Meinen Schülern möchte ich die Möglichkeiten die ihnen Yoga – und damit ihr eigener Körper und Geist – bietet aufzeigen. Mein Ziel ist es, dass jeder Teilnehmer meine Yogastunde mit einem Glücksgefühl verlässt.“ Anna unterrichtet auf Deutsch.

teacher

Hannah Gessler

teacher

Carolin Krüger

Carolin Krueger is a dedicated yoga practitioner and teacher. She started practicing yoga in 2015 and completed her first 200 hour training in 2019 with Cat Alip-Douglas at Sangyé Yoga School in London. She has taught online, in person, and hybrid ever since. Feeling ever more compelled to dive deeper, she completed another 200 hour training plus 30 hours of further education with Talia Sutra (Love and all is Coming) in 2022. Carolin teaches Vinyasa and focuses strongly on the development of her students. Every class includes a short meditation, sun salutations/ a warm up, forward bends, twists, backbends, inversions and a relaxation.

Pricing options

€185.00

Krankenkassen Kurs 10 mal

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

02/18/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

02/25/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Carolin Krüger

03/03/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Anna Maschek

03/10/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

03/17/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

03/24/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

04/07/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

04/14/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

04/21/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Hannah Gessler

04/28/2024

07:30 PM - 08:45 PM

Heimeranstraße 49, 80339 München

Anna Maschek

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.

Hatha Yoga – im YogaBee Studio

Date

Started on Sunday, February 18, 2024

Multiple sessions - see schedule