Hatha Yoga – im YogaBee Studio

Nachdem Anna 2015 für einen neuen Job nach München gezogen ist, hat sie auf der Suche nach einem neuen Hobby ihre erste Yogastunde besucht. Bereits nach den ersten Stunden merkte sie den positiven Effekt der Praxis. Schnell wurde Yoga mehr als nur ein Hobby, sondern ein fester Bestandteil in ihrem Leben. Um mehr über die Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele zu erfahren absolvierte sie 2018 eine 200 Stunden Yogalehrerausbildung in Hatha und Vinyasa Yoga in München. „Durch Yoga tanke ich Kraft und Energie. Es schenkt mir Ruhe, Vertrauen und Achtsamkeit – auf der Matte und im Alltag. Meinen Schülern möchte ich die Möglichkeiten die ihnen Yoga – und damit ihr eigener Körper und Geist – bietet aufzeigen. Mein Ziel ist es, dass jeder Teilnehmer meine Yogastunde mit einem Glücksgefühl verlässt.“ Anna unterrichtet auf Deutsch.

Carolin Krueger is a dedicated yoga practitioner and teacher. She started practicing yoga in 2015 and completed her first 200 hour training in 2019 with Cat Alip-Douglas at Sangyé Yoga School in London. She has taught online, in person, and hybrid ever since. Feeling ever more compelled to dive deeper, she completed another 200 hour training plus 30 hours of further education with Talia Sutra (Love and all is Coming) in 2022. Carolin teaches Vinyasa and focuses strongly on the development of her students. Every class includes a short meditation, sun salutations/ a warm up, forward bends, twists, backbends, inversions and a relaxation.