Absolute Beginners – 2 Months – MO (Start 26.02.)

Poledance

Kurs

@ Aerial Amazons Verein

Level

Anfänger:innen

In diesem aufbauenden 8-Wochen Kurs beschäftigen wir uns mit den Basics des Poledance, das heißt wir feilen an den wichtigsten Tricks und Moves. Wie etwa: Klettern, Firemanspin, Chairspin, Fankick, Pirouette, Back Arch, Carousel Spin, Pole Sit und noch einiges mehr.

Nach diesem Kurs bist du bestens für die aufbauenden BEG/INT Classes gerüstet.

Voraussetzungen:

Keine sportlichen Vorkenntnisse notwendig.

Bekleidung:

Lange Sporthose zum Aufwärmen und kurze Sporthose für die Stange. Bring bitte auch ein kleines Handtuch für deine Stange und eine Matte zum Aufwärmen mit.

*********ENGLISH*********

In this 8-week course we learn the basics of pole dancing, which means we hone the most important tricks and moves. Such as: climbing, fireman spin, chair spin, fan kick, pirouette, back arch, carousel spin, pole sit and much more.

After having completed this course you'll be well prepared for joining the BEG/INT classes.

Requirements:

No previous sporting knowledge necessary.

Clothing:

Long sports pants for warming up and short sports pants for the Pole. Please also bring a small towel for your pole and a mat to warm up on.

Datum

Begann am Montag, 26. Februar 2024

Mehrere Termine

Ort

Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck

Lehrer:innen

Isabelle

Ich habe 2019 mit Poledance angefangen und nie wieder aufgehört ! Mich hat die Mischung aus Akrobatik, Krafttraining und flüssige Bewegungen begeistert. Am liebsten bin ich kopfüber und versuche Tricks zu entziffern und diese dann in Combos oder Choreos zu integrieren. Static Rotations sind magisch, ich arbeite daher gerne an meiner Technik, um solche Bewegungsabläufe eines Tages auch flüssig zu erreichen. Seit meinen Trainerausbildungen bei Britt 2021, unterrichte ich leidenschaftlich Poledance. Es bringt mir Freude, den Fortschritt neuer Poledancer*innen zu beobachten und sie auch für den Sport zu begeistern! Ich freue mich drauf, mit dir zu trainieren!

Anna

Vor 5 Jahren habe ich mit Poledance angefangen und war vom ersten Kurs an begeistert. Ich liebe das Gefühl, an der Pole durch die Luft zu fliegen. Für mich ist Poledance ein Ausgleich zum Arbeitsalltag. Ich würde mich freuen, mit dir gemeinsam eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und neue Tricks, Spins und Choreographien zu lernen.

Petra

Preise

120,00 €

Beginner Kurs - 8 Wochen

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
26.02.2024	17:30 - 18:30	Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck	Petra
04.03.2024	17:30 - 18:30	Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck	Petra
11.03.2024	17:30 - 18:30	Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck	Petra
18.03.2024	17:30 - 18:30	Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck	Petra
25.03.2024	17:30 - 18:30	Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck	Anna
01.04.2024	17:30 - 18:30	Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck	Isabelle
08.04.2024	17:30 - 18:30	Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck	Petra
15.04.2024	17:30 - 18:30	Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck	Petra

Anbieterinfos

Aerial Amazons Verein

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Um sicherzustellen, dass sich genügend Teilnehmer anmelden, müssen wir die Stornofrist für diesen Kurs auf 7 tage vor Kursbeginn setzen. Sind bis dahin nicht genügend Teilnehmer angemeldet, behalten wir uns vor, den Kurs abzusagen. Du kannst dich natürlich gerne für den nächsten Kurs anmelden.

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In order to make sure, that enough participants sign up for the course, we need to set the cancellation deadline to 7 days before the course starts. If there are not enough participants signed up until that date, we reserve the right to cancel the course. You may sign up for the next course.