Sound Meditation & Sound Journey Ausbildung (26 Stunden)

Eine Reise in Klang, Bewusstsein und Präsenz

Dieses 26-stündige Sound Meditation & Sound Journey Intensive lädt dich ein, Klang nicht nur zu erlernen, sondern ihn zu erfahren, zu verkörpern und kreativ weiterzugeben. In einem achtsam aufgebauten Intensivtraining tauchst du tief in die Welt von Sound, Meditation und Nervensystemarbeit ein – mit Raum für Selbsterfahrung, Integration und deine ganz eigene Klanghandschrift.

Die Ausbildung findet an zwei Wochenenden statt, aufgeteilt in zwei Module, mit bewusst eingeplanter Zeit dazwischen, um das Gelernte zu verinnerlichen, zu reflektieren und zu integrieren.

Modul 1 – Sound & MeditationSchwerpunkt: Selbsterfahrung & innere Wahrnehmung

Im ersten Modul steht deine persönliche Erfahrung mit Klang im Mittelpunkt. Du erforschst, wie Sound auf Körper, Geist und Nervensystem wirkt und wie er meditative Zustände vertiefen kann. Dieses Modul legt das Fundament – innerlich wie fachlich.

Inhalte u. a.:

• Wirkung von Klang auf das Nervensystem
• Chakrenlehre & energetisches Arbeiten mit Sound
• Grundlagen der Musiktheorie (verständlich & praxisnah)
• Yoga Nidra & geführte Tiefenentspannung mit Klang
• Achtsame Selbsterfahrung & somatische Wahrnehmung

Modul 2 – Sound Journey gestalten & anleitenSchwerpunkt: Klangreisen kreieren

Im zweiten Modul geht es darum, Sound bewusst zu strukturieren, zu halten und weiterzugeben. Du lernst, eigene Klangreisen zu entwickeln und erste Sound Journeys sicher anzuleiten – authentisch, intuitiv und getragen von Präsenz.

Inhalte u. a.:

• Aufbau & Dramaturgie von Sound Journeys
• Arbeiten mit Intention & Raumhalten
• Stimme, Sprache & Stille im Klangraum
• Integration von Meditation & Yoga Nidra Elementen
• Praktisches Üben & Feedback

Instrumente & Klangvielfalt

An jedem Wochenende werden unterschiedliche Instrumente vorgestellt. Ziel ist es nicht, „alles zu können“, sondern erste Berührungspunkte zu schaffen, deinen eigenen Zugang zu Klang zu entdecken und herauszufinden, welche Instrumente mit dir in Resonanz gehen.

Was dich erwartet

• Ein intensives, praxisnahes Training in geschütztem Raum
• Tiefe Selbsterfahrung & fundiertes Hintergrundwissen
• Zeit zwischen den Modulen zur Integration
• Eine Verbindung aus Wissenschaft, Spiritualität & Intuition

Nach der Ausbildung

Am Ende des Intensivs bist du in der Lage,

• kleine Klangreisen / Sound Journeys anzuleiten
• Klang bewusst zur Entspannung & Regulation des Nervensystems einzusetzen
• Sound als meditative Praxis in deine Arbeit (z. B. Yoga, Coaching, Therapie oder Gruppenangebote) zu integrieren

An wen richtet sich die Fortbildung?

An Yoga-Lehrende, Körper- & Bewusstseinsarbeiter:innen sowie an alle, die Klang tiefer erfahren und teilen möchten – auch ohne Vorerfahrung.

Yoga Alliance Continuing Education

Unser Training kann bei der Yoga Alliance als Continuing Education (YACEP) angerechnet werden.