ELEMENTAL ACTIVATION: Electronic Power Yoga mit Live DJ-Set | WATER

ARE YOU READY TO ACTIVATE ALL THE ELEMENTS INSIDE OF YOU?

Wenn wir Yoga praktizieren, wollen wir nach innen schauen und unsere Wahrnehmung schärfen. Wir wollen unseren Geist reinigen, den Körper spüren, uns mit unserem Atem connecten, um dadurch neue Energien zu schöpfen und Ausgeglichenheit in uns zu fühlen. Die Verbindung mit den Elementen kann uns dabei sehr gut unterstützen!

In dieser Power Flow Reihe reisen wir durch die 5 Elemente der Schöpfung: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther (Raum). Gemeinsam bilden sie das Fundament für jedes Objekt, jedes Lebewesen, für das ganze Universum. Eine bewusste Integration der Elemente in die Yoga-Praxis schafft innere Balance und dadurch Einklang mit dem kosmischen Rhythmus.

Je nach Element erwarten dich unterschiedliche Techniken (Asana, Breath und Meditation) und Themen. Die verlängerte Praxis ermöglicht es dir, die Qualität des Elements in jeder Faser deines Körpers zu spüren und dadurch die Wirkung auf den grob- und feinstofflichen Körper besser zu verstehen.

Musikalisch wirst du begleitet von einem elektronischen Live DJ-Set von Marie aka Glitzer und Bass. Die Kombination aus Bewegung und Atem mit elektronischer Musik führt zu einem tranceartigen Zustand, in dem du noch mehr alles um dich herum vergessen und bei dir ankommen wirst.

- WATER ACTIVATION -

Das Element Wasser ist immer in Bewegung und zeigt sich in Weichheit und Anpassungsfähigkeit. Veränderung, Kreativität und Loslassen sind zentrale Themen dieses Elements. Dem Wasser Element ist auch die Gefühlsebene zugeordnet: durch fließende Bewegungen und die Aktivierung des Elements wird der emotionale Körper stimuliert und alles kommt (wieder) in den Fluss.

Inkludiert:

• dynamischer Vinyasa Power Flow mit Sarah
• Live DJ Set mit Marie aka Glitzer & Bass
• Meditation, Pranayama, Breathwork etc. passend zum Element
• kleines Goodie

Note: Du solltest eine regelmäßige Yoga-Praxis haben, damit du von diesem Erlebnis auch wirklich profitieren kannst.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit dir,
Sarah & Marie