Info-Abend: Ausbildung NeuroMentalYoga

kostenloser Info-Abend zur neuen Ausbildung NeuroMentalYoga

Yoga ist eine Praxis körperlicher und geistiger Disziplin, die hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es kann ein Weg zur Transformation sein, eine Reise der Selbstentdeckung und ein Weg, um inneren Frieden zu finden. Durch Yoga können wir lernen, achtsamer zu sein und mit unserem Körper und unserer Umwelt in Einklang zu kommen.

Mentales Training ist ein wichtiger Teil des Yoga. Es hilft uns, unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu richten und uns unserer Gedanken, Gefühle und Reaktionen bewusst zu werden. Es hilft uns auch, ein tieferes Verständnis für uns selbst und unsere Beziehung zur Welt um uns herum zu entwickeln.

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