Satsang mit Swami Yatidharmananda

Swami Yatidharmananda ist ein moderner, authentischer indischer Mönch, direkter Schüler von Swami Chidananda, der direkter Schüler von Swami Sivananda im Sivananda Ashram Rishikesh war. Er lebt und lehrt die spirituellen Lehren seines Meisters auf eine sehr einfache, verständliche Art und Weise und bringt sie auf seinen Reisen in die ganze Welt.

Im Satsang singt Swamiji herzöffnenden Kirtan und spricht über seine lebensverändernde Zeit mit seinem Guru. In seinen Workshops führt er uns in wahre Entspannung mit der Technik des yogischen Schlafes (Yoga Nidra), die weit über eine Tiefenentspannung hinaus führt. Wahre Entspannung beinhaltet die komplette Entspannung der physischen, mentalen und emotionalen Ebene und lässt uns dabei bewusst bleiben. Der Geist wird dabei aufnahmebereiter weil er nach innen gerichtet keine weiteren Sinneseindrücke der Aussenwelt verarbeiten muss. Unsere feinstoffichen Hüllen werden zur Ruhe gebracht, dadurch können wir das eigene höhere Selbst besser erkennen, Verhaltensmuster und Gewohnheiten aufösen oder neu ausrichten, den Samen der Willenskraft für ein neues Ziel setzen und die Vitalität erhöhen. Eine anschließende Meditation erreicht dadurch eine besondere Tiefe und Leichtigkeit.

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