Fly & Flow Festival

Yoga

Event

@ Fly & Flow

Level

All Levels

Namasté,

Ich lade dich herzlich zum ersten Fly & Flow Festival ein!

Am Sonntag, 20. März 2022, ist nicht nur Frühlingsbeginn, sondern auch ein Tag, an dem wir gemeinsam Yoga üben und unser Wissen erweitern.

Zusammen werden wir morgens, mittags und abends drei unterschiedliche Yogastunden genießen. Dazwischen erwarten uns Interviews und Vorträge zu verschiedenen, spannenden Themen.

Vorläufiges Programm:

09:00-09:30 Begrüßung & Pranayama

09:30-10:30 Flow & Grow (Vinyasa Yoga)

10:30-11:00 Häufige Verletzungen & Stress mit Physiotherapeut Manuel Peter

11:30-12:00 Vegane Ernährung für SportlerInnen mit Ernährungsberaterin Christina Dengg

12:00-13:00 Yin Yoga

14:00-14:30 Achtsamkeit & mehr mit Mentaltrainerin Daniela Heilmann

14:30-15:30 Inside Flow (Dance Yoga)

16:00-16:30 Empowerment Workshop mit Coach Julia Zöchbauer

16:30-17:00 Meditation und Verabschiedung

Alle Einnahmen werden auf freiwilligen Spenden basieren und dem Tierheim Baden zugute Kommen!

Also sichere dir gleich deinen Platz und lade auch deine Freunde und Familie zum Event ein.

Ich freue mich schon sehr.

Herzliche Grüße

Sabrina

Date

Sunday, March 20, 2022

Time

09:00 AM - 05:00 PM

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Venue information

Fly & Flow

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