Connected Breath (DE)

CONNECTED BREATH - DER VERBUNDENE ATEM

mit Sophie Wenkel

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Der Atem ist die einzige Körperfunktion, die sowohl unbewusst passiert, als auch bewusst gesteuert werden kann. Auch metaphorisch ist der Atem die Brücke vom Bewussten ins Unterbewusste: Connected Breath verändert den CO₂-Gehalt im Blut und aktiviert Hirnareale, in denen tief verwurzelte Muster leichter zugänglich werden. Dadurch können sich körperliche Empfindungen und Emotionen zeigen, die sonst verborgen bleiben und so Blockaden gelöst werden. In den Sessions hast du einen geschützten Raum, um das, was auftaucht, zu fühlen und zu integrieren.

Die 90-minütige Session beginnt mit Zeit zum Ankommen und Raum für Fragen. Der Atemprozess selbst findet liegend statt: du atmest intensiv und ohne Pause zwischen Aus- und Einatmung, tief und schnell durch den Mund. Sophie begleitet den Prozess sicher und einfühlsam. Am Ende ist genug Zeit, um wieder gut zu landen.

Für Neugierige, Skeptiker und Erfahrene gleichermaßen.

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Bitte beachte:

Connected Breath ist nicht empfohlen bei Schwangerschaft, Epilepsie,Herz-Kreislauf-Erkrankungen, erhöhtem Augeninnendruck, Netzhautablösung,Bluthochdruck, kürzlichen Operationen, Knochenbrüchen sowie bei klinischen Psychosen und Angststörungen.

Bitte verzichte zwei Stunden vor der Session auf schwere Mahlzeiten - mit vollem Bauch atmet es sich nicht so gut.

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VieL-Members erhalten -20% auf den Ticketpreis | CODE: SpecialEvent_Member

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Stornoregelung

Bitte beachte, dass eine kostenfreie Stornierung nur bis 3 Tage vor dem Event möglich ist.

Solltest du kurzfristig verhindert sein, kannst du dein Ticket gerne an eine andere Person weitergeben.

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Foto Copyright: Sophie Nawratil