Pilates & Yoga Day Retreat (Mondsee)

Ein Wechsel im Tempo, ein Durchatmen. Oft braucht es dafür nur einen Tag. Bewegung, Erholung, Zeit für dich, Verbindung. Eine Auszeit für dich. Ohne (oder – optional: mit Übernachtung im Schlosshotel Mondsee zum Special Preis) Kofferpacken. Kraft Aufbauen im Innen und Außen.

All das kannst du bei unserem exklusiven Day Retreat im Schlosshotel Mondsee erleben. Dich erwartet ein einzigartiger Tag, der mit einer aktivierenden Pilates Klasse (All Levels) beginnt. Im Anschluss erwarten dich ein köstlicher Brunch im Hotelrestaurant und eine exklusive Auszeit im hoteleigenen Spa. Wir beenden unser Day-Retreat mit einer entspannenden Yoga Einheit.

Nach diesem Tag fühlst du dich regeneriert, in Balance und voll neuer Kraft.

So sieht dein Tag im Day Retreat aus:

-       Ab ca. 8.30 Uhr Ankommen, Tee Trinken und in die Entschleunigung eintauchen

-       9.00 – 10.15 Uhr Pilates Einheit und Meditation. Erwecke deine Lebensenergie und innere Kraft

-       10.15 Uhr – 12.00 Uhr Brunch im hoteleigenen Restaurant. Purer Genuss mit allem was dein kulinarisches Herz begehrt

-       12.30 – 15.00 Uhr Zeit für dich. Nach dem Frühstück tauchst du in die besondere Welt des Monasterium Spa ein. Entspanne in der Stille und spüre wie du immer mehr in deine Balance kommst.

-       15.00 – 15.30 Uhr Ein kulinarischer Nachmittagssnack stärkt dich für den Rest des Programms.

-       15.30 Uhr – 17.00 Uhr Yoga und Meditation. Erfahre tiefe Entspannung und Balance zum Ende des Tages.

Ein besonderes Highlight ist die exklusive Auszeit in der besonderen Welt des Monasterium Spa. Innerhalb der alten Klostermauern eröffnet sich ein Ort der Stille: mit einem feinen Gewölbe-Schwimmbecken, Finnischer Sauna, Bio-Sauna und Infrarot-Kabine. Der Ruheraum sowie der exklusive Silence Room mit Physiotherm-Liegen laden zum Entspannen ein. Ein außergewöhnliches Erlebnis ist die Sauna direkt vor einer über 800 Jahre alten Klostermauer – ein Zusammenspiel von Geschichte und Wohlbefinden, das Körper und Seele gleichermaßen berührt.            

Wir freuen uns auf einen Tag voller Energie, Ruhe, Verbindung und Kraft Tanken mit dir!

Wichtig zu wissen:

-       Bequeme Kleidung, Yogamatte bitte mitbringen

-       Sauna Tasche (inkl. Bademantel & Handtuch) wird zur Verfügung gestellt!

-       Umzugs- und Duschmöglichkeiten gibt es vor Ort

Die Plätze für dieses exklusive Event sind auf 12 Personen limitiert! 

Alles Liebe,

Dein Balance Modern Pilates Team