PILATES FLOW & INSIDE FLOW Kulturforum

FROM CORE TO SOUL

Erlebe einen besonderen Abend in der einzigartigen Atmosphäre der Klosterkirche in Traunstein – eine Reise von der körperlichen Kraft hin zur inneren Verbindung.

17:00 Uhr – Pilates & Hatha Flow mit NaRi Yoga (45 Min) Wir starten mit einer dynamischen Einheit mit Fokus auf deinen Core. Dich erwartet ein kraftvoller Flow aus Pilates, kombiniert mit sanften Yoga-Elementen. Stärke deine Mitte, finde Stabilität und komme ganz bei dir an – ein fließender Übergang zwischen Kraft und Leichtigkeit.

Pause (15 Min) Zeit zum Durchatmen, Ankommen und Nachspüren.

18:00 Uhr - Inside Flow mit Marion von Nelum Yoga (60 Min) Im Anschluss begleitet dich Marion auf eine ganz besondere Reise: Du verbindest Yoga und Musik zu einem fließenden Erlebnis. Die Bewegungen gehen ohne Pause ineinander über – im Takt der Musik. Am Ende entsteht eine harmonische Choreografie, die sich wie ein Tanz anfühlt und dich ganz in den Moment eintauchen lässt.

✨ Von der Kraft deiner Mitte – hin zur Verbindung mit deiner Seele.✨ Ein Abend voller Flow, Musik und besonderer Energie.

Sei dabei und fließe mit uns.

Namastè Dein Pop up Yoga Chiemgau & Berchtesgadener Land

Rita & Natalie