Retreat - INNER peace (Österreich)

Tauche ein in eine wundervolle Auszeit und mach eine einzigartige Erfahrung, die Körper, Geist und Seele auf Neues ausrichtet! In diesem Retreat findet Buddhismus & Schamanismus zusammen. Es werden sanfte Yogaübungen mit schamanischen Ritualen kombiniert. In diese Auszeit hast du die Möglichkeit, bewusst zu erleben, wonach Dein Inneres sich sehnt, Altes loszulassen und sich mit positiven Absichten auf das Neue auszurichten.

Jeder Tag beginnt mit einem sanften, zugänglichen Yoga-Flow, der sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Hier geht es nicht um perfekte Posen, sondern darum, den Körper auf sanfte Weise zu dehnen, zu entspannen und für das Ritual zu öffnen. Die Asanas helfen, Verspannungen loszulassen und die Gedanken zur Ruhe zu bringen – ein wichtiger Schritt, um ganz im Moment anzukommen. Wir werden den ganzen Vormittag mit uns verbringen und den Nachmittag kannst Du Dir individuell gestalten oder bei meinen kreativen Angeboten dabei sein.

Der Tag schließt mit einer sanften Yogaeinheit und einer geführten Meditation, bei der Du die Intentionen auf das Neue setzt und stärkst. Die Meditation hilft, die durch Yoga und Räuchern gewonnene Klarheit und Ruhe in Dein Inneres zu integrieren.

Es gibt Dir einen Raum um das, was Dir wirklich wichtig ist, bewusst ins Leben zu rufen.

Dieses Retreat richtet sich an alle, die sich ein bewusstes, besinnliches Leben wünschen – ob Du neu im Yoga bist oder noch nie mit schamanischen Ritualen in Berührung gekommen bist. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Rituale und Asanas (Körperübungen) werden so angepasst, dass sie für Anfänger zugänglich und zugleich für Fortgeschrittene bereichernd sind. Ich begleite Dich durch die gesamte Erfahrung und stehe für Fragen und Unterstützung für Dich bereit.

Nach dieser Auszeit wirst Du nicht nur mehr über Schamanismus wissen, sondern auch praktische Techniken zur Entspannung zum Stressabbau für den Alltag mitnehmen. Du wirst in der Lage sein, Rituale und Meditationspraktiken anzuwenden und Deine persönliche Entwicklung fördern, um Dich energetisch auszurichten.

Informationen vom Hotel Moorhof:

• Seminarpauschale Vollpension / Einzelzimmer  € 135.00 pP / Doppelzimmer € 118.00 pP/ Nacht (Beginn Donnerstag mit Abendessen / Ende Sonntag Frühstück)
• Ortstaxe € 2.20 pP/N

INKLUSIVE:

• Mittagessen/ Abendessen/ Frühstück (Beginn Abendessen, Ende Frühstück)
• Seminarraumnutzung inklusive Moderationskoffer, Beamer, Flipchart, Pinnwände
• Wasser im Raum während des Tages
• WLAN
• Parkplatz beim Hotel
• Wellnessbereich mit Hallenbad

Bitte buche dein Zimmer selbstständig über:
info@hotel-moorhof.com 

„Erleben die besondere Kraft und lass uns gemeinsam ein bewusstes, klares und friedliches Leben willkommen heißen.“

Ich freue mich auf eine gemeinsame, heilende Zeit mit Dir!

Deine Henrike von zebraherz