ONLINE Total Body Class

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TRena @myhive Wienerberg
at 03/06/2022 09:00-09:40 o'clock (40 min)
Price: 10.00 €
Online registration is not possible

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10.00 €Single ticket  

About

In dieser Online live Class über Zoom erwartet Sie ein kreatives, vielfältiges, aber auch anstrengendes und schweißtreibendes Workout für den gesamten Körper. Dabei wird vermehrt mit Bodyweight-Übungen gearbeitet, bei denen es keine weiteren Hilfsmittel benötigt als den eigenen Körper. Aber auch Elemente eines klassischen Bauch-Beine-Po Workouts, Intervallmethoden – die z.B. von „HIIT“ oder „Tabata“ inspiriert sind – , ebenso wie ein Mobility-Training, oder Kräftigungsübungen mit diversen Kleingeräten wie z.B. Kurzhanteln oder zB Wasserflaschen finden in diesem Fitnesskurs ihren Platz. Der Fantasie bzw. den Trainingsmethoden sind in diesem Kurs also nahezu keine Grenzen gesetzt. Seien Sie also gespannt auf ein abwechslungsreiches und forderndes Total-Body-Workout. Der Mix aus Cardio- und Krafttraining macht nicht nur Spaß, sondern kräftigt und strafft Ihren gesamten Körper und bringt auch die Figur in Topform.

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  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer

Rena
Schöne straffe Beine, ein knackiger Po, ein flacher Bauch, ein schönes De­kolle­tee oder eine starke Rückenmuskulatur - das alles trainieren wir in meinen Workouts. Ich unterstütze dich dabei, deine persönlichen Ziele mit Spaß zu erreichen. Menschen bei ihren gesundheitlichen und sportlichen Zielen unterstützen und begleiten zu können, bereitet mir viel Freude. Bewegung ist nicht nur gesund sondern macht auch Spaß! Ich bin Geschäftsführerin von drei Boutique Fitnessclubs und besitze eine langjährige Erfahrung im Fitnessbereich. Als ehemalige Leistungssportlerin (Skifahren) und Mutter von drei Jungs, die ebenfalls Leistungssport betreiben, gebe ich meine Expertise gerne weiter!

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.