Full Moon Yoga Flow

 Vollmond Yoga

Finde Ruhe, Balance und neue Energie im Licht des Vollmonds

 Was ist Vollmond Yoga?

Vollmond Yoga ist eine besondere Yogapraxis, die sich die kraftvolle Energie des Vollmonds zunutze macht. In einer sanften, meditativen Atmosphäre führen wir dich durch fließende Bewegungen, beruhigende Atemtechniken und entspannende Meditationen. Diese Einheit ist der perfekte Moment, um innezuhalten, Altes loszulassen und neue Energie zu tanken – begleitet vom Licht des Vollmonds.

Der Vollmond steht für Fülle, Klarheit und emotionale Reinigung. In diesem Kurs verbinden wir Körper, Geist und Seele und schaffen einen Raum, in dem du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst.

 Was erwartet dich beim Vollmond Yoga?

• Sanft fließende Yoga-Sequenzen – im Einklang mit der Vollmondenergie
• Atemübungen (Pranayama) – um Körper und Geist in Balance zu bringen
• Tiefenentspannung (Savasana) – für absolute Ruhe und Regeneration

Egal, ob Yoga-Neuling oder erfahrene/r Yogi – dieses Angebot ist für alle geeignet, die sich Zeit für sich selbst nehmen und die besondere Stimmung des Vollmonds erleben möchten.

 Warum Vollmond Yoga?

• Loslassen & Auftanken: Nutze die Vollmondenergie, um Altes hinter dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.
• Tiefere Entspannung: Sanfte Bewegungen und Atemtechniken helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
• Bewusste Selbstfürsorge: Schaffe dir bewusst Raum für dich und deinen Körper.
• Stärkung der Intuition: Der Vollmond verstärkt unsere Achtsamkeit und bringt Klarheit.
• Einzigartige Atmosphäre: Yoga im sanften Licht des Vollmonds schafft eine magische, beruhigende Stimmung.

 Kurszeiten & Anmeldung

• Wann? Zu jedem Vollmond – genaue Termine findest du auf unserer Website oder erfragst sie direkt bei uns.
• Uhrzeit: 19:00 Uhr
• Wo? t-base Trainingscenter (Indoor & bei Schönwetter auch Outdoor möglich)

 Preise

• Einzeleinheit: 16,- (Mindestteilnehmer vier Personen

 Bringe mit:

• Bequeme Kleidung
• Eigene Yogamatte (falls vorhanden)
• Warme Decke für die Endentspannung
• Eventuell ein kleines persönliches Ritualobjekt (z. B. Kristall, Notizbuch)

 Bereit für magische Momente?

Melde dich jetzt an und gönn dir eine kleine Auszeit unter dem Schein des Vollmonds. Lass los, finde Ruhe und tanke neue Energie – wir freuen uns auf dich!

Kontakt & Anmeldung:

 Telefon: 0650 4141078 E-Mail: konditionsschule@t-base.pro

Namasté & bis bald im Vollmondlicht! 
Dein t-base Trainingscenter-Team