Bootcamp Training 1130 @ Challenge Yourself - Home of female fitness 1130 Wien
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Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten.

Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Date

Thursday, March 30, 2023

Time

05:00 PM - 05:50 PM

(50 min)

Location

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Trainer

teacher

Kajsa

About

Kajsa ist eine unserer furchtlosen Anführerinnen bei CY und eine echte Powerfrau! Als Head Coach ist sie für die Entwicklung unserer Programme verantwortlich und bringt mit ihrer Leidenschaft für Fitness und gesunde Ernährung das gesamte Team zum Strahlen. Wer sie kennt, weiß, dass sie Burpees liebt - diese Übung bringt ihren Körper so richtig auf Trab! Aber auch bei Heart Rate, EMOM oder AMRAP kann sie sich so richtig auspowern und ihre Grenzen ausloten. Mit über 10 Jahren Erfahrung im Kraftsport und HIIT weiß sie genau, wie man den Körper auf Hochtouren bringt. Mit persönlichen Rekorden von 137,5 kg Back Squat, 190 kg Deadlift, 75 kg Bankdrücken und 100 Burpees in 6,24 Minuten ist sie definitiv eine Maschine! Außerdem hat sie einen Master in Lebensmittelkunde und liebt es, zu essen - ohne Käse, Schlagobers und Salzlakritz möchte sie nicht leben. Wenn das nicht nach einer Powerfrau klingt, dann wissen wir auch nicht!

Pricing options

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€1,259.00 / 12 months

Unlimited Abo - Einmalzahlung

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.

Bootcamp Training 1130

Date

Thursday, March 30, 2023

Time

05:00 PM - 05:50 PM

(50 min)

teacher

Kajsa

Trainer