Spartan SGX SPECIAL- Wettkampfvorbereitung
Funktionelles Training
Workshop
@ FIT mit RIX - Gerhard Eder
Level
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Spartan SGX Training - Special
Wettkampfvorbereitung
Wer ist beim Spartan Race in Kaprun dabei?
Da bei den Races auch Höhenmeter zu bewältigen sind, werden wir gemeinsam diese bezwingen und danach weitere Hindernistechniken trainieren.
Hier können wir Fragen zu Wettkampfstrategie, Ernährung usw. bequatschen. Den Abschluss bildet eine kurze Wettkampfsimulation
Treffpunkt:
Wir starten um 9 Uhr mit dem Lauf (ca 1km/190hm) auf die Elisabethhöhe vom Spielplatz Topolansky in Langenzersdorf
Alternativeinstieg: Parkplatz Gasthaus Gamshöhe ca. 9.30 Uhr
Dauer: 09:00 – ca. 3h
Kosten: EUR 25,00
Teilnehmer: max. 20 TeilnehmerInnen (für jedes Level geeignet)
Ausstattung: Witterung angepasste Sportbekleidung, Trailrucksack mit Getränk und Verpflegung, Trailschuhe.
Bei Fragen melde dich jederzeit gerne per Mail, WhatsApp oder einfach anrufen.
Freue mich auf euch
Sportliche Grüße
Gerhard Eder
Datum
Samstag, 24. August 2024
Uhrzeit
09:00 - 12:00
(180 min)
Ort
Bisamberg -, 2102 Bisamberg
Lehrer:in
Gerhard
Tickets
25,00 € | Gesamtticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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