YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT

Yoga

Workshop

@ YOGALIFE Graz

Im April biete ich einen Kurs zu vier Einheiten an, in denen ich eine kleine Gruppe im Studio oder auch via Zoom durch eine gemütliche Praxis für Schwangere leiten werde. Das erwartet dich:

75 Minuten Praxis, die du immer nach der Live-Session als Recorded-Einheit geschickt bekommst. Einfach für dich zu Hause, damit du täglich Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten kannst
Übungen, die speziell für Schwangere sind, und deinen Körper stärken und gleichzeitig ins Gleichgewicht bringen.
Einfühlsame Rituale für viel Selbstvertrauen in dich und deine Selbstbestimmtheit
Affirmationen und Meditationen für deine Seele
Übungen zum Vorbeugen oder Lindern von körperlichen Beschwerden
Austausch mit anderen Frauen in der Gruppe

Yoga ist generell einfach wundervoll und großartig für Körper, Geist und Seele. Doch in der Schwangerschaft habe ich den Segen von Yoga nochmal größer wahrgenommen.

Ich freue mich auf dich!

Viele Herzensgrüße, Nicki

Datum

Begann am Samstag, 3. April 2021

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nicki

Über

Head Yoga Teacher & Studioinhaberin • Diplomierte Yogalehrerin E-RYT 500, YACEP • Mentaltrainerin für Schwangere nach PositiveBirth® • Zert. Yoga Personal Trainer • Mag.a der Psychologie

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
03.04.2021	11:30 - 12:45	Online	Nicki
10.04.2021	11:30 - 12:45	Online	Nicki
17.04.2021	11:30 - 12:45	Online	Nicki
24.04.2021	11:30 - 12:45	Online	Nicki

Anbieterinfos

YOGALIFE Graz

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

7 Tage vor Beginn