Yin Yoga & Mantra Sound

Tauche ein in einen Raum aus Stille, Schwingung und sanfter Bewegung.

Dieser dreistündige Yin Yoga Mantra Sound Workshop lädt dich ein, loszulassen, zu spüren und dich tief mit deinem Inneren zu verbinden.

Getragen von ruhigen, lang gehaltenen Yin-Positionen darf dein Körper weich werden, dein Atem tiefer fließen und dein Nervensystem zur Ruhe kommen. Während du in die Asanas sinkst, entfaltet sich ein Klangteppich aus Live-Musik: Sanfte Gitarrenklänge, berührender Gesang und herzöffnende Mantren begleiten dich durch die Praxis.

Die Musik wirkt wie ein Anker – sie trägt dich, öffnet Räume und lässt dich tiefer eintauchen. Feine Schwingungen von Klangschalen durchziehen den Raum, lösen Spannungen und laden jede Zelle deines Körpers dazu ein, in Resonanz zu gehen.

Dieser Workshop ist eine Einladung, dein Herz zu öffnen, deinen Geist zu klären und dich vom Klang tragen zu lassen. Keine Vorkenntnisse erforderlich – nur die Bereitschaft, dich einzulassen.

Was dich erwartet:

* Sanftes Yin Yoga von Caro über mehrere Stunden

* Live gesungene Mantren & Gitarrenmusik, Klangschalen Soundbath von Lena

* Raum für Stille, Integration und inneres Erleben

Am Ende darfst du in einer langen, nährenden Endentspannung vollkommen loslassen – getragen von Klang und Präsenz. Wir freuen uns auf Dich!

Wir empfehlen Dir, Dich für die Klangreise warm anzukleiden und trotz Sommer auch ein paar dicke Socken einzupacken.