Pole Dance Low Flow (Open Level)

In diesem Workshop verbinden wir Spins, Moves und Floorwork mit Musik und Emotionen. Wir tanzen dabei um die Basis der Stange im Stehen oder näher am Boden mit Fokus auf fließenden Übergängen. Verbessere deine tänzerische Ausdrucksfähigkeit, deine Bewegungsqualität und erkunde deinen eigenen Stil. Voraussetzung: Grundverständnis der grundlegenden Spin-, Sitz- und Klettertechniken an der Pole. Es werden keine weiteren Tanzvorkenntnisse benötigt. Bring bitte Socken, eine lange und kurze Hose und ein Oberteil, das auch deine Schultern bedeckt, mit. Kneepads können hilfreich sein, sind aber kein Must-have.