Rückenschmerzen - NEU DENKEN - Dustin Bauer & Tania Wimmer

In diesem Tages-Seminar werden die wesentlichen Grundlagen für eine effektive Prävention von Rückenschmerzen erläutert. In Theorie und Praxis wird der Rücken ganzheitlich betrachtet sowie effektive Übungen für den Alltag vermittelt. Dabei fließen die einzigartigen wissenschaftlichen Erkenntnisse von Dustin Bauer, über die Durchblutung der Wirbelsäule, mit ein und die wertvollen sowie langjährigen Erfahrungen von Tania Wimmer.

Es werden einfache Lösung-Ansätze weitergegeben für eine sinnvolle Vorbeugung von Rückenschmerzen. Die Einflüsse von Emotionen und Stress bei chronischen Rückenschmerzen werden ganzheitlich beleuchtet und es werden u.a. die positiven Effekte der Meditation auf das Faszien-System verständlich. Tania Wimmer vermittelt spezifische Übungen mit Elementen aus ihrer Tätigkeit als Master-Yoga-Ausbildnerin und Lehrerin.

Folgende Fragen werden geklärt:

• Wieso sind chronische Rückenschmerzen meist ein multifaktorielles Phänomen?
• Weshalb hat die venöse Blutzirkulation einen wesentlichen Einfluss auf Ihre Lendenwirbelsäule?
• Warum haben Nieren und Darm einen Einfluss auf die Wirbelsäule?
• Welche Übungen und Mobilisierungen sind wirklich sinnvoll?
• Wie beeinflussen Emotionen und Meditation die Bandscheiben?

Seminarort: AROSA-Hotel Kitzbühel

Termine: 5.10.2024; 98.00 - 17.00 Uhr

Kosten: 180 Euro | Early-Bird-Preis 150 Euro bis 15.08.2024 

Buchungen unter https://www.dustinbauer.com/seminare/