Nerven Ruh
Yoga
Workshop
@ SonnenHerz
Dieser Workshop findet online über Zoom statt.
Themen:
• unser Nervensystem
• der Vagusnerv
• der Darm das zweite Gehirn
• Wie du mit deiner Atmung dein Nervensystem regulieren kannst
• Akupressur Notfallpunkt
• Meditation gegen Ängste & Sorgen
• Gesankenkarusell unterbrechen
• Übungen um die Gehirnnerven zu stimulieren, besonders den Vagusnerv.
Lass Angst, Sorge und Nervosität nicht dein Leben bestimmen.
Datum
Montag, 30. Januar 2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30
(90 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Preise
75,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Nerven Ruh
Datum
Montag, 30. Januar 2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30
(90 min)