4203 WORKSHOP: Embodiment through Movement | The freedom to move

Treffpunkt: 14.15 Uhr Uhr, KTVB Bad Hofgastein 

Movement ist Embodiment - Wir bewegen uns so, wie wir uns fühlen und können durch Bewegung ändern, wie wir uns fühlen. Bewegung ist der beste Spiegel dafür, denn sie bringt uns dazu im Augenblick völlig präsent zu sein - Yoga hilft uns uns zu verstehen, anzunehmen und über uns hinauszuwachsen. Denn Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist und Spirit - Das Innen und Außen vereinend. Bewegung ist wichtig, weil wie du weißt, sich das Innere im Äußeren wider spiegelt.

Embodiment bedeutet das innere nach Außen zu tragen - befreiend, fließend und manchmal herausfordernd, ohne dabei aber deine eigenen Fähigkeiten zu überfordern, wirst du in diesem Workshop deine individuelle Bewegungssprache spielerisch erweitern.

Alle Levels sind willkommen!