2141 Workshop : Stressmanagement OHNE Matte - Yoga im Kopf
Yoga
Workshop
@ Yogatage Gastein
Level
Alle Levels
Jnana Yoga (Yoga der Weisheit) : Praktikable Selbstreflexion für Jede(n) mit "The Work" nach Byron Katie
Ohne Matte und körperliche Übungen widmen wir uns in diesen Workshops dem Gedankenkarussell in unserem Kopf und lernen eine jederzeit anwendbare Methode kennen, stressvolle Gedanken aufzulösen und zu Ruhe, Gelassenheit und Frieden zu finden. In den verschiedenen Workshops beschäftigen wir uns mit den Themen Selbstwert, Partnerschaft, belastete Kindheit und werden auch zugrunde liegende Ängste mit "The Work" bearbeiten. Jede(r) kann diese Technik erlernen und auch im Alltag jederzeit und überall selbst anwenden.
Datum
Freitag, 24. Mai 2024
Uhrzeit
09:30 - 11:30
(120 min)
Room
Hotel Norica Grillparzer-Saal
Ort
Kaiser-Franz-Platz 3, 5630 Bad Hofgastein
Lehrer:in
Herta Prof. Mag. Meirer
Ausbildung
Tickets
32,00 € | Ticket für Fr. 24.05.2024, 09:30 - 11:30 |
Anbieterinfos
Bewertungen
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