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Das Workout besteht aus drei Hauptabschnitten: dem Aufwärmen, dem Mittelteil (der entweder Krafttraining, Konditionstraining oder Skilltraining umfasst) und dem Workout of the Day (WOD). Die Trainingseinheiten sind stets abwechslungsreich gestaltet, sodass keine Einheit der anderen gleicht. Zudem ist immer ein Coach vor Ort, der die Übungen überwacht und sicherstellt, dass diese korrekt und sicher ausgeführt werden.

Address:

Friedhofstraße 4, 4020 Linz

Das Workout besteht aus drei Hauptabschnitten: dem Aufwärmen, dem Mittelteil (der entweder Krafttraining, Konditionstraining oder Skilltraining umfasst) und dem Workout of the Day (WOD). Die Trainingseinheiten sind stets abwechslungsreich gestaltet, sodass keine Einheit der anderen gleicht. Zudem ist immer ein Coach vor Ort, der die Übungen überwacht und sicherstellt, dass diese korrekt und sicher ausgeführt werden.

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