Funktionelles Training
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- Apr
20Sa
GentleGiants Teamday
08:00 - 09:15 • 75 min
GentleGiantsFocus on the upcoming Open and everything thats competetive fitness
- Adresse:
- Sankt Bartlmä 3, 6020 Innsbruck
- Apr
20Sa
Samstags WOD
08:30 - 09:30 • 60 min
CrossFit BUSCH AthletikEine CrossFit-Einheit dauert 60 Minuten. Jede Stunde beginnt mit einem durchdachten Warm-Up, welches aus Pillar Prep + Movement Prep besteht und dich für die nachfolgenden Übungen vorbereitet. Weiter geht es mit 'Strength' (Kraftteil), in welchem du deine Skills verbesserst, die du für das abschließende WOD („Workout of the day“) benötigst. Abschließend gibt es noch ein kurzes Cool-Down.
- Adresse:
- Flößerweg 2c, 6170 Zirl
- Apr
20Sa
GentleGiants Teamday
09:15 - 10:30 • 75 min
GentleGiantsFocus on the upcoming Open and everything thats competetive fitness
- Adresse:
- Sankt Bartlmä 3, 6020 Innsbruck
- Apr
20Sa
Samstags WOD
09:40 - 10:40 • 60 min
CrossFit BUSCH AthletikEine CrossFit-Einheit dauert 60 Minuten. Jede Stunde beginnt mit einem durchdachten Warm-Up, welches aus Pillar Prep + Movement Prep besteht und dich für die nachfolgenden Übungen vorbereitet. Weiter geht es mit 'Strength' (Kraftteil), in welchem du deine Skills verbesserst, die du für das abschließende WOD („Workout of the day“) benötigst. Abschließend gibt es noch ein kurzes Cool-Down.
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- Flößerweg 2c, 6170 Zirl
- Apr
20Sa
GentleGiants OG
10:30 - 11:45 • 75 min
GentleGiantsOpen Gym Non guided
- Adresse:
- Sankt Bartlmä 3, 6020 Innsbruck
- Apr
20Sa
GentleGiants OG
11:45 - 13:00 • 75 min
GentleGiantsOpen Gym Non guided
- Adresse:
- Sankt Bartlmä 3, 6020 Innsbruck
- Apr
21So
Open Gym
08:00 - 18:00 • 600 min
CrossFit BUSCH AthletikWir bitten um Sauberkeit und Vorsicht im Umgang mit unserer Box. Mit Buchung des Open-Gyms bestätigst du unsere AGB´s welche auf Buschathletik.at abrufbar sind. Weiters können keine Ansprüche und Schadenersatzansprüche im Schadensfall gegenüber der BU:SCH Athletik OG geltend gemacht werden. Ausdrücklich und aus freien Willen verzichtest du mit Buchung des Open-Gyms auf Schadensersatzforderungen und Klagen bei Gericht im Verletzungsfall. Bei Fragen jederzeit bei uns melden. Am besten telefonisch!! Viel Spaß und Gesund bleiben ;) Viel Spaß und liebe Grüße euer BU:SCH-Team
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- Apr
21So
GentleGiants OG
09:00 - 10:30 • 90 min
GentleGiantsOpen Gym Non guided
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- Sankt Bartlmä 3, 6020 Innsbruck
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