Top 42 Studios für Hatha Yoga in München

Hatha & Yin Yoga Special

Adresse:

Rablstraße 36, 81669 München

Entdecke die Kraft der Entspannung und Ausgeglichenheit bei unserer Hatha Yogastunde! Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Harmonie, während du durch sanfte Bewegungen und bewusstes Atmen deinen Körper und Geist in Einklang bringst. Unsere erfahrenen Lehrer führen dich durch eine Reihe von Asanas (Yogapositionen), die darauf abzielen, deine Flexibilität zu verbessern, deine Muskeln zu stärken und deine innere Balance wiederherzustellen. Egal, ob du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung hast, unsere Hatha Yogastunde ist für alle Levels geeignet. Lass den Stress des Alltags hinter dir und nimm dir eine Stunde Zeit, um dich zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Komm vorbei und erlebe die transformative Kraft des Hatha Yoga. Buche jetzt deine Stunde und beginne deine Reise zu einem ausgeglichenen und gesunden Lebensstil!

Adresse:

Rumfordstraße 4, 80469 München

"Hatha Yoga Basic -als Stressbewältigung-" Kurs-ID:KU-ST-Z1F4G3

Adresse:

Hohenzollernstraße 60, 80801 München

Sportarten, die nur bestimmte Muskelgruppen fordern, sowie einseitiges Training können zu einem Ungleichgewicht führen. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz kann Yoga den Sport wirkungsvoll unterstützen. Die Übungen schulen Koordinationsfähigkeit und Körperbeherrschung, schenken Kraft und Flexibilität. Und dienen der Regeneration. Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Adresse:

Plinganserstraße 8, 81369 München

Sportarten, die nur bestimmte Muskelgruppen fordern, sowie einseitiges Training können zu einem Ungleichgewicht führen. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz kann Yoga den Sport wirkungsvoll unterstützen. Die Übungen schulen Koordinationsfähigkeit und Körperbeherrschung, schenken Kraft und Flexibilität. Und dienen der Regeneration. Dieser Kurs eignet sich für Einsteigers und Fortgeschrittene.

Adresse:

Plinganserstraße 8, 81369 München

Starte deinen Tag mit unserem erfrischenden "Good Morning Yoga" Kurs! Gemeinsam starten wir mit fließenden Bewegungen, Atemübungen (Pranayama), Meditation und Entspannung in den Tag. Diese Stunde ist eine großartige Gelegenheit, Dir bewusst Zeit für Dich zu nehmen, um mit mehr Vitalität, Balance und Wohlbefinden durch den Tag zu gehen. Unser "Good Morning Yoga" Kurs bietet dir die Möglichkeit, deinen Tag mit einem Gefühl von Frische und Gelassenheit zu beginnen. Egal ob du nach einem sanften Morgentraining suchst, deine Morgenroutine verbessern möchtest oder bewusster in den Tag starten möchtest, dieser Kurs wird dich auf eine entspannte und erhebende Weise begleiten. Mach dich bereit, deinen Körper zu dehnen und deinen Geist zu erfrischen!

Adresse:

Schleißheimer Straße 162A, 80797 München

Jede Kurseinheit enthält sinnvoll aufeinander abgestimmte Übungsfolgen (einseitige Belastungen werden dabei vermieden) mit klassischen Haltungen wie Kobra, Held und Hund. Pranayama (yogische Atmung) und Meditation runden das Programm ab.

Adresse:

Plinganserstraße 8, 81369 München

In einer Yogastunde auf leichtem bis mittlerem Level werden verschiedene Asanas (Yoga-Positionen) praktiziert, die den Körper dehnen und stärken. Diese Stunden sind für alle zugänglich und berücksichtigen deine derzeitige körperliche Verfassung. Der Lehrer wird Dir helfen, die richtige Haltung und Atmung für jede Asana zu finden, um sicherzustellen, dass du das Beste aus jeder Position herausholen kannst. Neben den körperlichen Vorteilen kann Yoga auch dazu beitragen, Stress abzubauen und eine positive Einstellung zu fördern. Während der Yogastunde wirst du durch das bewusste Atmen den Geist beruhigen. Dies kann Dir helfen, dich entspannter und ausgeglichener zu fühlen und deinen Alltag leichter zu bewältigen.

Adresse:

Josef-Retzer-Straße 48, 81241 München