Top 11 Studios for Hot Yoga in Maria Lanzendorf

60min min Bikram Yoga Online per Live-Streaming direkt aus dem Studio mit Zoom.us. Sie können sich mit Ihrer regulären Mitgliedschaft und Karten oder speziellen reduzierten Preiskarten nur für Online-Kurse anmelden. Der Kurs wird 15 Minuten vor der Startzeit aktiviert. Auf den Link und das Passwort können Sie zugreifen, indem Sie direkt auf die grüne Schaltfläche in Ihrer Reservierungs-E-Mail-Bestätigung über Eversports klicken. Dieser Link ist auch über die Eversports App zugänglich. 60 min Bikram Yoga Online per Live-Streaming direct from studio with Zoom.us. You can join with your regular memberships or special reduced cards for only online courses . The course will be activated 15mins before the start time. The link and password is accessible by directly clicking the green button provided on your reservation email confirmation via Eversports. This link is also accessible on the Eversports App.

Hast du auch schon davon gehört? Hot Inferno Pilates (HIP) oder Inferno Hot Pilates (IHP)?? Eine neue und sehr effektive Trainingsart! Inferno Hot Pilates ist ein High Intensity Interval Training, schafft schlanke Muskelmasse, verbrennt Fett(beschleunigt den Stoffwechsel und bietet bis zu 48 Stunden Nachbrenneffekt!) und verbessert die allgemeine Fitness. Es kräftigt den gesamten Rumpf, verbessert den Kreislauf und die Flexibilität – spürbar ab der ersten Einheit! Du trainierst HIP, IHP oder HIIT in einem geheizten Raum (bei ca 35 Grad) auf einer Yogamatte, was die Belastung der Gelenke und Muskeln auf ein Minimum reduziert. Praktiziert wird zu cooler Musik, was dem gemeinsamen Training noch einmal einen zusätzlichen Motivationskick und Spaßfaktor verleiht (ein bisserl wie ausgehen)!

Address:

Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf

Fun and fluid classes that synchronise movement and breath in a continuous flow of poses composed of creative sun salutations, standing & seated postures, backbends and inversions. Expect sweaty, challenging movement set to great music and good vibes.

Address:

Margaretenstraße 70, 1050 Wien

Bikram Yoga, 90 Minuten, 26 klassische Hatha-Yoga-Stellungen. Praktiziert in einem heißen Raum. Tiefgreifende Entgiftung und medizinische Vorteile für den ganzen Körper. Bikram Yoga (90) ist eine Serie von 26 traditionellen Hatha-Yoga-Stellungen und 2 Atemübungen. Pranayama-Atmung am Anfang und Kapalabhati-Atmung am Ende. Bikram Yoga wurde entwickelt, um Muskeln, Bänder und Sehnen wissenschaftlich zu erwärmen und in der Reihenfolge zu dehnen, in der sie gedehnt werden sollten. Die 26 +2 Sequenzen von Bikram Yoga bringen systematisch frisches, sauerstoffreiches Blut zu 100 % des Körpers, zu jedem Organ, jeder Faser und jeder Zelle, um alle Systeme wieder in einen gesunden Betriebszustand zu versetzen, so wie es die Natur vorgesehen hat. Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn. In unseren Studios ist nur eine begrenzte Kapazität erlaubt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert. Benutzung von Duschen und Miethandtüchern/ Yogamatten ist erlaubt. Bikram yoga, 90 minutes, 26 classic Hatha Yoga postures. Practiced in a hot room. Deep detoxification and medical benefits for the whole body. Bikram Yoga (90) is a series of 26 traditional hatha yoga postures and 2 breathing exercises. Pranayama breathing at the beginning and kapalabhati breathing at the end. Bikram Yoga is designed to scientifically warm and stretch muscles ligaments and tendons in the order in which they should be stretched. Bikram Yoga's 26 +2 sequence systematically moves fresh oxygenated blood to 100% of your body, to each organ, fiber and cell restoring all systems to healthy working order just as Nature intended. The studio opens 15 minutes before the start of the course. Only limited capacity is allowed in our studios. Pre-registration is not necessary but recommended. Use of showers and rental towels/mats are allowed.

Address:

Maria-Theresien-Straße 32-34/17, 1010 Wien

Die Hotyoga Yoga Serie ist so konzipiert, dass jede Übung deinen Körper optimal auf die nächste Übung vorbereitet. Die Raumtemperatur von 40° Celsius ermöglicht ein intensives Dehnen des Körpers, erhöht die Beweglichkeit, fördert die Kondition und sorgt für die Entgiftung deines Körpers. Während der 90minütigen Yogaroutine wird dein gesamter Organismus angesprochen, durch Kompression und Dehnung innere Organe massiert und das Drüsensystem stimuliert. Für alle Levels geeignet

Address:

Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf

Es erwartet dich eine strukturierte Sequenz mit unter anderem folgenden Inhalten: · Sonnengrüße · Übungen im Stehen zur Verbesserung von Balance/Konzentration · Vorwärts- und Rückbeugen um Deine Wirbelsäule und Deinen Rücken zu mobilisieren · Core-Kräftigung (Baumuskeln, Beckenboden) · Savasana (die wichtigste Übung!) Atmung und Bewegung spielen zusammen und dein Geist kommt zur Ruhe. Musik begleitet diese Reise:) Natürlich bieten unsere LehrerInnen Alternativen/Optionen damit jeder/jede etwas mitnehmen kann, denn Yoga muss "inklusiv" statt "exklusiv" bleiben - "every-body can practice Yoga". Im Gegensatz zu den Hot 90 & Hot 60 Klassen, wird es im Hotroom nur 30 bis max. 35 Grad haben, also wie am Strand:) bring your own mat or rent a mat in the studio (3€) https://www.feelgoodstudio.at/schedule/schedule-online/ Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works

Address:

Neubaugürtel 47, 1150 Wien

Slow paced, deep stretching candlelight yoga class practiced with relaxing beats at comfortable 30°C. The postures are held longer than usual, between 2-6 minutes, in order to target our connective tissues. A treat for the body & soul.

Address:

Margaretenstraße 70, 1050 Wien

Bikram Yoga, 90 Minuten, 26 klassische Hatha-Yoga-Stellungen. Praktiziert in einem heißen Raum. Tiefgreifende Entgiftung und medizinische Vorteile für den ganzen Körper. Bikram Yoga (90) ist eine Serie von 26 traditionellen Hatha-Yoga-Stellungen und 2 Atemübungen. Pranayama-Atmung am Anfang und Kapalabhati-Atmung am Ende. Bikram Yoga wurde entwickelt, um Muskeln, Bänder und Sehnen wissenschaftlich zu erwärmen und in der Reihenfolge zu dehnen, in der sie gedehnt werden sollten. Die 26 +2 Sequenzen von Bikram Yoga bringen systematisch frisches, sauerstoffreiches Blut zu 100 % des Körpers, zu jedem Organ, jeder Faser und jeder Zelle, um alle Systeme wieder in einen gesunden Betriebszustand zu versetzen, so wie es die Natur vorgesehen hat. Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn. In unseren Studios ist nur eine begrenzte Kapazität erlaubt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert. Benutzung von Duschen und Miethandtüchern/ Yogamatten ist erlaubt. Bikram yoga, 90 minutes, 26 classic Hatha Yoga postures. Practiced in a hot room. Deep detoxification and medical benefits for the whole body. Bikram Yoga (90) is a series of 26 traditional hatha yoga postures and 2 breathing exercises. Pranayama breathing at the beginning and kapalabhati breathing at the end. Bikram Yoga is designed to scientifically warm and stretch muscles ligaments and tendons in the order in which they should be stretched. Bikram Yoga's 26 +2 sequence systematically moves fresh oxygenated blood to 100% of your body, to each organ, fiber and cell restoring all systems to healthy working order just as Nature intended. The studio opens 15 minutes before the start of the course. Only limited capacity is allowed in our studios. Pre-registration is not necessary but recommended. Use of showers and rental towels/mats are allowed.

Address:

Maria-Theresien-Straße 32-34/17, 1010 Wien